苏文赶紧跟过去赔不是，最终也不知到底潘正元强还是师父强。
“食罡功法分为功与法，功是根基，也是长生之钥，法则是护身之法。
不同食煞者，食煞只有术，没有功法，因而不得长生。”
一羽道人道：“仙基是食罡的先天条件，只有拥有仙基才能感应到罡气，才能吸食和修炼罡气，提升体质，由凡化仙，寿元无量。
法则是护身之法，凝炼于仙基之上。
另有凝于窍穴之上的为护身之术。”
“食罡有开灵淬体，凝脉铸窍，蜕凡还真，金身渡世共八种境界。
等你修炼到渡世境，那便是仙家之体，可以飞升。
这些境界与食煞奇术是对不上号的。因为食罡的境界在于自身的提升，食煞境界侧重于术法的威力！
我们的护身术法则是铸窍之后才能凝炼。
术法的威能虽然有食罡境界的支持，但也更多依赖个人的钻研。
因为道功的修行也极耗工夫，历代有些食罡者只炼功不修法，照样能长寿能飞升。”
只炼功不修法，那得多理想的环境。现在这个时代物竞天择，少一点力量都可能丧命。
苏文摇摇头。
“护身之法凝炼于仙基之上，有几道仙基即可炼多少道法。
一窍可凝一门护身之术。人体三百六十窍，可得三百六十术。”
一羽道人笑道：“法术不能贪多，能将仙基的护身之法炼成便可纵横天下。
似为师的呼风唤雨，似你九玄师叔祖的掌握五雷，似你九章师叔祖的腾云驾雾。
你天生有数道护身之术，但要真修炼，还得以仙基之法以为根本。
法妙用无穷，不似术，过于偏颇。
术其实可以不用废工夫，人的精力有限，炼功已经要耗去七八分精力，护身之法同样需要细细体会钻研。
再分心于窍穴之术，到头来只会一事无成。”
一羽道人授予苏文一套《白云长生经》。
此经有上千页，每一页写满密密蝇头小字，洋洋洒洒数十万字，除原本经文，有历代前辈的注解，有图谱，有各种疑难解答。
简直就是一本道功修炼词典。
比之小银瓶上紫霞真解那几百字不可等同而言。
这就是有传承的好处。
苏文提了提紫霞真解。
一羽道人嗤笑：“需要六道仙基才能修炼的功，的确修炼极快，一日千里。
但是在先秦时期这种仙苗也难找，在末法时代，更不必说。难怪断了传承。
末法时代的功法就得是普普通通，越多人能修炼越好。
你看我们白云长生经，只要有一道下品仙基就可修炼，下限极低，上限也高，所以传承不绝。”
白云长生经普适性好，任你一道仙基或十道仙基都能修炼，而且经过上千年的无数前辈注解，面面俱全，绝对没有一丝歧义。
只需要按部就班地修炼即可。
如果修炼紫霞真解，说不定就被某些模糊不清的意思给坑了。
苏文自然知道如何选择。
“白云长生经就是太多内容，如果能够糅合自己理解，化为念头，塞进我脑子就好！”苏文叹道。
一羽道人白眼：“你以为你会佛门他心通，一念之间就能将别人的知识盗取到自己心里？！”
苏文心道：盗取是盗取不了，派送倒是可以做到。
苏文没有太大想法，开始全身心投入到修行当中。
自身的强大是最重要不过的事情，其他一切都得放下。
