“你就试着跟平常跑步一样就行。”
于墨的声音从身后传来，苏言简深吸口气，想让他自己冷静下来，按照对方说的话开始跑。
这东西看起来比较容易，实际上真的上手操作的话是还是比较难的，因为你要一直感觉他的步伐如果跟不上的话....
现在这种情况，其实他跟不上，也没有什么反应，毕竟后面有于墨保护着他。
这东西看起来很简单，就觉得没有长跑来，可是随着时间的增长，他确实是有点累了，跑着跑着就不想跑了。
当然于墨你看得出来，他比较累的于是就关掉了机器。
于墨很显然，他跟苏言简不一样，就是这种时间和强度的跑，对他来说非常简单看起来是游刃有余的。
两个人就这样形成了鲜明的对比。
“怎么，停了。”
苏言简尝试着让自己慢慢的平静下来，然后再开始询问对方理由，对方只是轻轻一笑。
“看你很累了，要不然我们先休息一下，或者是换一个吧。”
看，他就是如此的贴心。
“别的我应该也不行吧，要不然我看着你健身好吧。”
这种傻乎乎笑着说出这种话，实在是太可爱了。
“不行，说好的要跟我一起健身，你光看我多没意思。”
其实如果是平时情况下下雨么可以放过他，让他不跑的，但是今天不一样，两个人既然出来玩，那么他就不可能，让对方直接落单。
“啊，那你健身这么久，没有什么推荐，适合新手比较简单的东西。”
“哑铃吧。”
“我一点点教你，给你加的重量很轻。”
苏言简倒是把前面的话听到了，后面的没有听到，只是听到我一点点教你，就觉得已经很开心了。
“那就麻烦你了。”
他客套的说了一句麻烦你了，但是很明显，从对方的眼睛里看得出来，他不喜欢这样的客套话。
“以后不要跟我说麻烦。”
“是！于总。”
苏言简这副十分乖巧听话的样子，倒是把于墨给逗笑了。
因为哑铃他没有回，所以一开始是有于墨给他示范了一下，等示范完了之后又就是由他自己进行举起来。
之后他自己训练的地方，有什么不对的地方，对方都会直接指出来。
而且指出来的方式，有的时候是口头说有的时候是直接动作。
现在苏言简是理解对方为什么不想让他去健身房了，不是为了炫耀他自己有健身房，而是如果真的要学起来热动作，确实是有一点....
就是现在苏言简都觉得两个人有些暧昧。
“怎么分神了，注意力集中。”
于墨提醒着他，苏言简连忙把思绪转回。
“抱歉。”
于是就在这样的教学中，苏言简现在的情况不一样，又热又累，同时心跳加速....
这一整个下午，两个人几乎都在健身，哑铃完了之后又是跑步机，这样确实是很锻炼身体的。
但是对于新手来说，确实是有一些困难，因为这样，一下子就运动很久的话，第二天可能浑身疼。
本章未完，点击下一页继续阅读。
