练体真正难的在后面，那种难度会直接浇灭练体人的热情，毫不客气地说，就是蓝星最强的那一批人，也没有高段练体者。
不过这次不一样，有《涅盘经》在，只要有资源，周不稳完全有把握冲击上去。
再次翻看了一遍《涅盘经》中有关服用强身健体丸的方式，周不稳开始在演武台上演练起来。
服用强身健体丸之前需要做一套动作，做完之后，身体内出现一股热流，这时候就是服用强身健体丸的最佳时间，也只有这个时候身体能够承受强身健体丸的药力。
动作不多，周不稳嘀咕着一二三四，不一会儿便做完了。站定，周不稳细细体会，然后他就觉得胸口热热的，似一团火，沿着血管分流进入四肢百骸。
“就是现在。”周不稳眼睛一亮，从系统背包里拿出强身健体丸，毫不迟疑地吞服下去。
强身健体丸就像是一颗炸弹，在触及到胸口的火焰之后轰然炸开，分流的热量从温柔的手变成刮肉的刀子，一个没忍住，周不稳就瘫坐在了地上。
疼，撕心裂肺般的疼。
汗水瞬间将周不稳的衣服浸湿，可他此时已经顾不上这些。趴在地上，周不稳就像是离水的鱼不断挣扎扭动。
不知道过去了多长时间，周不稳感觉身体中的疼痛变轻了，进而热量慢慢消失。
周不稳的意识渐渐回到他的脑袋，一股子恶臭突袭他的嗅觉，差点让他将晚上吃的东西全给吐出来。
“小说中写的洗经伐髓身体都会渗出黑色的杂质，现在大概就是这样吧。”周不稳赶紧起身，跑向浴室。
在浴室洗了两个小时，周不稳才出来。看着自己虬结的肌肉，他满意地笑了。
他今天在图书馆刚好看过有关练体的书，此时他的身体素质已经到了二段。练体前期固然修炼简单，二段也是至少青铜上级才能修成的。
等身上的水汽干燥之后，周不稳就想找衣服穿。然后他就发现自己的衣服臭烘烘的，来这里之前也没有准备第二套衣服，现在他没衣服穿了。
“大意了！”周不稳一拍额头，哭丧着说道。
强身健体丸的洗经伐髓结束，周不稳本打算学习学习《涅盘经》的第二部分，可光着屁股似乎没办法练。
没办法，周不稳只能拨通左博远的电话。
“喂，有什么事吗？你的事情我办的差不多了，明天我会去找你。”
这着实是一个好消息，周不稳将自己遇到的事情告诉了对方。
“哈哈哈……”左博远没忍住，大笑出声。
周不稳脸红，但他还是得硬着头皮提醒左博远，“别忘了，这次买就买多一点。”
“你着急的话就在网上买就行了，这点事还要麻烦我，拜托，我一分钟几万上下，买卖衣服不在我的业务范围之内啊。”
“你不是万能商人吗？”
“衣服我有，青铜战斗服，白银战斗服，你要哪一样？”
嘟嘟嘟……
周不稳挂断电话。
