也喊停了还想要继续训练，训练得有些上瘾甚至疯魔一众精灵。
不管是训练还是什么事情，必须要持之以恒不能够偷懒跟懈怠，同时也要劳逸结合、张弛有度。
如果没把握好分寸跟尺度，那么最终的结果反而过犹不及，会出大问题。
“吼～”
“恰～”
“咔～”
“……”
“……”
听见小霞的话，包括洛托姆在内的五只神奇宝贝也都停下来，然后乖巧地返回到营地中。
小霞用水系异能聚拢空气中的水汽，创造了一大盆水过后，也打湿毛巾，帮训练了一下午的一众神奇宝贝擦了一下身体。
然后让它们都休息了一会儿后，这才取出它们各自的食盘，帮它们准备起晚饭——
[精灵食物+能量方块+切块的蓝橘+精灵维生素片+鱼油……]
蚊香蝌蚪今天刚入队，食盘等生活用品还没有给它买，小霞就让它跟铁甲贝共用一个食盘。
洛托姆这边作为电+幽灵系精灵，因为小霞这边没有准备电系精灵食物，小霞就将下午蓄满电的便携式太阳能发电器的电池给洛托姆。
作为电系神奇宝贝，本身就拥有吸食电力补充体力的天赋能力。
除了蓄满电的便携式太阳能发电器的电池外，小霞她还将下午一只过来营地偷东西的小拉达丢给洛托姆。
洛托姆除了电系还有幽灵属性，幽灵系精灵除了穿墙隐身这类能力，还有吸收其他生命恐惧……等负面情绪，甚至是生命力为食。
洛托姆作为一只非常特殊的幽灵精灵，它并没有穿墙和隐身的能力，但是它有在电路中快速移动的能力。
另外它并不像耿鬼、水晶灯火灵那样可以吸收人类以及其他生物的生命力，不过吸收负面情绪的能力却还是有。
这只小拉达下午过来营地偷东西，甚至意图咬坏她辛辛苦苦搭起来的帐篷。
小霞将小拉达交给洛托姆处置，让它吸食小拉达的负面情绪作为餐后小甜点，也算是小惩大诫。
当一众神奇宝贝都开始吃晚饭后，小霞她这边也取出小罐装燃气、炊具以及食材，准备起自己的晚餐。
“就做煮个面吧～”因为是第一次野外露营，小霞担心晚饭太过复杂，会降低她野外旅行的积极性，所以想了想就简单做了个面。
将小罐装燃气安装在便携式小燃气灶上。
准备了一些葱蒜，切了一颗西红柿，打了两颗鲜鸡蛋，然后小霞用麦饭石炒锅做了个番茄炒蛋。
之后直接加水，在水开后放了两块形似方便面饼的蜷曲鸡蛋面饼，加入洗好的上海青叶。
之后调味料直接放到锅里边，关火盖上锅盖焖煮了一会儿，一锅西红柿鸡蛋面就做好了。
“呜(??? ????)味道真不错。”品尝了一下，小霞满意地点了点头，对于旅行中，野外露营的第一餐，小霞很是满意。
尤其是当她吃完后，关于碗筷锅具的清洗，她只需要抬手并凝聚出一个大水球，往水球里边导入洗洁精之后。
直接将脏的碗筷炊具直接放进去，水球搅拌旋转了一会儿就将碗筷炊具清洗完毕。
放电脏水，重新凝聚出一团干净水球，在旋转搅拌了几下，就将碗筷炊具洗涤干净。
身负有水系异能，不管洗衣服还是吃完饭洗碗，都这般方便快捷，小霞自然是非常的满意，毕竟这真的很省事。
“等到了常磐市，到时候再买一些洗衣机、冰箱、烤箱……等家电，到时候旅行中生活会更加方便(^_^)”小霞心里美滋滋地想道。
