就比如说，他需要那块肌肉，就单独用专项的训练方式，主动训练那块肌肉群。
这样见效快，而且效果显着，缺点是整体协调性被破坏。
举个例子说明一下，假如把一个拳手的整体身体素质比作是地基，他的地基允许他打出两百公斤的力量，为了提高杀伤力，他硬是强行增加胳膊上的肌肉，最后打出了两百五十公斤。
虽然力量增大了，但是却超负荷了自己的地基，虽然打出了更大的力道，但自身脚下的步伐却也变的迟钝凌乱，拳手的步伐乱了，离失败也就不远了。
当然这是在势均力敌的对手中，才能出现的情况，如果是实力差距太大，那步伐就不会那么重要，也就不会影响结局。
丁向南在观察对方的同时，对手也在上下打量着丁向南。
丁向南没有穿专门的拳手大裤衩子，而是穿着一身黑色传统的武术服装，手缠护腕，脚绕绑腿。
虽然整体看上去精神十足，但更显瘦弱了。
最显眼的是他脸上的黑色半脸面具，这是他受毒玫瑰启发，而特意找人做的，并不是他想保持什么神秘感，主要是不想让人在路上认出他而已。
在观众眼中，就有些哗众取宠的嫌疑，这哪是什么专业拳手啊，说是个在校大学生还差不多，而且还是那种文弱书卷气浓郁的学生。
现在地下拳场门槛都这么低了吗？什么阿狗阿猫都能进来八角笼了吗？
对手脸上露出轻蔑的微笑：“这里可不是小孩过家家的地方，而是足以成为很多人的断头台，每天都有人从这里拉去医院，有的甚至拉去火葬场。
我奉劝你还是直接认输的好，如果现在认输，只是赔些违约金，如果不认输，说不定赔的就是命！”
对方话语里的嘲讽与蔑视，丁向南自然是能听出来，这非但没有让他生气，还让他有些高兴，因为丁向南最喜欢的就是对手的蔑视。
之前几次以弱胜强，哪次不是在对方的轻视中取胜的！
所以丁向南也笑了，因高兴而笑，笑的干净纯粹，就像不谙世事的学生。
随着裁判开始指令传出，丁向南快速摆出防守姿势。
对方就比较托大，直愣愣的就向丁向南头上打去，连一点试探都没有。
丁向南的目的是开发训练鱼摆尾的新技能，所以并不急于找对手的破绽而一击制胜。
同时他也想多适应一下八角笼中的氛围，为后面的几场做准备。
只见魁梧如大熊般的拳手，一招招重拳如雨滴般打在丁向南护住头部的双臂上。
每接一拳，他就被迫后退一步，很快就退到了八角笼的边缘处。
