昏暗下的夜宸，眉头微挑，莫非那书她没看？她不知道！
“绑好了，接下来怎么做？”
花暖月绑好，顿时发现不是往坑里跳那么简单了。
膝盖像是打了石膏，根本不能用力，这怎么跳？
夜宸指了指最浅的那个坑，淡淡开口，
“跳下去，练习往上跳，切记不能用关节的力量！”
这话一出，花暖月都快懵了…
不用关节的力量，那这就像是从植物人醒来练习走路一样，跟个废人没什么区别。
“这真的能修炼轻功？”
花暖月直直的盯着夜宸，想看他有没有耍她。
那本书，她还没来得及看，不知道这家伙有没有变相耍心眼。
夜宸瞥了一眼花暖月，薄唇轻启，
“两个法子，内功外功，内功太过注重虚华，华而不实，外功修炼太过艰苦，却是身轻如燕，如影如幻。”
“外功外功！我选外功！”
夜宸声音落下，花暖月赶紧开口，而她说的话，让她只觉得熟悉…
不过此时的她根本没功夫去想。
夜宸看向花暖月，眼神示意她可以开始了，便摆起一副“老师”的作态，看花暖月接下来的练习…
花暖月没有看夜宸什么神态，慢慢挪步到浅坑旁，直接跳了进去，深度约莫八十公分，腰身下面一点。
这若是放在平时，花暖月轻轻一跳，就可出坑，但现在…
练习跳吧！
花暖月深吸一口气，慢慢感受腿上的力量来源…
关节不用力，那便是臀部和脚上，而这两个地方，显然脸上更灵活一些！支撑起了整个身子的重量及重心！
确定好发力的地方，花开始跳了！
身子前倾，微微弯曲，脚上用力，脚底离地…
而这时，突然传来了夜宸的声音，
“身子不能前倾！”
“哎吆喂！”
突然被打扰，花暖月一个分心，脚撞在坑壁上，人直接趴在了地上…
抬头恶狠狠看向悠闲的夜宸，怒道，
“你是不是故意的！”
先前不说，为何我都开始了才提醒！
夜宸平静的看向花暖月，淡淡道，
“你看见谁运轻功时弯着腰了？”
这句话可谓真的狠！平淡的话却被说成了杀人的利器！
花暖月心里憋的慌！
好家伙！到成了自己的不是了！
“你…”
花暖月指着夜宸说出一个字，随后起身拍了拍身上的灰，开始第二次练习…
她决定了！等她学会功夫，定要将他迷晕，暴打一顿！
成功之前，她，忍了！
花暖月深吸一口气，瞥了一眼悠闲的某人，开始跳…
又是脚碰到坑壁，身子趴在地上！失败告终！
花暖月没有任何表情，起身拍拍身上的土，看了看刚才碰到的位置，总结经验，再次深吸一口气，继续起跳…
没有意外，花暖月已久趴在了地上，随后又继续重复之前的动作，反反复复练习…
夜宸看着神色认真的花暖月，眼中全是欣赏，甚至目光中带了一丝心疼。
“休息会儿，急不求成！”
夜宸开口提醒。
花暖月摆了摆手，
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