“红羽，你没关系吗？清澜下手还是挺重的。”白铭看到程红羽哆嗦了一下，以为程红羽在害怕，想着出声提醒一下。
“没关系！来就来！”程红羽腾地站起身，气势汹汹的走到夜清澜身前，12岁的程红羽身材娇小，仅仅到夜清澜的胸前而已，看着夜清澜那居高临下的眼神，程红羽也不甘示弱的瞪了回去。
见此，白铭也不好再说什么，只是提醒夜清澜下手轻一些，不要真的把程红羽打坏了，不然就算程红羽不说什么，武王那边也不好交待啊。
夜清澜边笑着说好好好，边让程红羽站在方才白铭所站的位置，眼神微眯的上下打量着程红羽，今天程红羽穿的是一件露出胳膊和小腿的裙装，而且十分轻薄，树枝打在身上估计根本起不到任何缓冲的作用，最重要的是程红羽所练的天武禁章并没有提升肉身防御的效果，抗击打能力远远不如纯阳体大成的白铭。
“一定要认真看着我的动作，手脚，肌肉，身形，都要认真观察，通过一些细微的动作来判断我的招式，这个训练不是单纯的让你练习挨打，如果坚持不足一定要告诉我，你的身体强度不如白铭，若是被打的连专注力都没了，那就没有任何意义了，明白了吗？”
“是！”程红羽大喊一声，像是在给自己打气，随后深吸一口气，摆开架势，等待着夜清澜的攻击。
呼！夜清澜身形一动，树枝已经劈向程红羽，程红羽一惊，连忙后退躲避，却终究是慢了一步，啪！的一声脆响过后，程红羽捂着渗出血珠的肩膀一时间竟动弹不得，心中暗道，“大意了！这比我想的还要疼啊！看白铭被打那么多下都没什么大事我都忘了他肉体强度有多变态了！”
“没事吧！”白铭见状赶忙走上去查看程红羽的伤势，看到程红羽肩部的伤口，白铭也是叹了口气，“要不先算了吧，这招等你升入武者肉体强化之后再学吧，现在你根本受不了。”
看似关心的话语落在程红羽心里确是有些讽刺，程红羽一把推开白铭，一脸不服输的样子，“你可以我也可以，夜清澜，我们继续！”
“唉，我看也是算了吧，就像白铭所说的，等你升入武者再练也不晚，认清差距不是坏事，我可以先陪你完善你的那套功法。”夜清澜知道程红羽虽然平日里看起来大大咧咧的，但骨子里却是异常高傲，若是直接劝她放弃肯定会伤了她的自尊心，而且程红羽和白铭不同，白铭走的是技术流，而程红羽则是钻研功法，两者侧重点不同，所以也应当因材施教才是。
不过刚才白铭所言虽是不错，但确实打击到了程红羽，想到这里，夜清澜轻轻踩了白铭一脚，并且在白铭看向她的时候瞪了白铭一眼。
白铭恍然大悟，知道自己方才的话确实有些生硬，虽然自己根本没有那个意思，但自小便一心练剑的白铭对于这些人情世故并不十分了解，而且因为和程红羽很熟了夜就没有多加思考。
