小混混得意忘形地指着擂台下面一群武术大师道:“你们谁来，我奉陪”
这帮武术大师左右为难，心里都清楚自己练的那些外形动作就是花架子，根本不能实战，但眼下又被小混混公开侮辱，不上去挨打则更显得自己枉为武术大师了。于是又有一武术大师跳上擂台，结果又被小混混三下五除二解决了。
那白凡和胡敢却不阻拦，他们要看看这传统武术到底怎么样。
结果，所有武术大师全被小混混打败了。
好在小混混手下留情，大家都没有伤着。
诸君，你道这传统武术是真的没用吗？
非也！
这传统武术要练出实战功夫，必须具备两个条件。一个是要练出来本门派的基本功。每个门派的基本功都是习练最基础的能量蓄发的，不把基本功练个三年五载，是练不出来超过常人的打击力量的。
这第二个条件，就是要练出意。
前面我们说过，这内家拳要练出来意，是因为要把周身三节压缩旋转折叠拧裹的非正常的能量蓄发方式练成本能，练成条件反射，以便在任何情况下都能够以周身三节压缩旋转折叠拧裹的方式进行能量蓄发。
而使用肌肉紧张收缩发力的外家拳 ，同样也要练出拳意。这外家拳的拳意就是:在任何情况下都能够使用本门派的基本功发出巨大的打击力量，换句话说，就是把基本功练成本能和条件反射，在任何情况下发出一拳一脚都蕴含着本门派的功夫，让对手无法抗衡。
而这些武术大师则就缺乏这两个条件。他们只知道打出本门派拳的外形动作，却不知道这些外形动作之中是要打出巨大的能量蓄发和打击力量的；他们更没有把拳练出意，以至于只在练拳时刻意打出拳的动作，而一旦在实战时，则身体根本就没有以拳打击对手的本能，对手也不会给他们刻意打拳的机会，并且其打出来的拳与对手体位根本不合，根本也不可能打到对手——正是由于这些原因，连他们自己都知道自己打的拳是根本不能打人的，所以一上擂台就只能打胡乱抡拳的王八拳了。换句话说，这些人的实战还不如街头的小混混，所以都被小混混打败了。
练传统武术的要切记，不要以为你把一套拳的套路动作打会了就算是功夫了！如果不能在套路动作中打出巨大的能量蓄发和打击力量，那么拳的套路动作就与平时干活、做饭、跳舞的动作没有一点区别，只是一个向前伸手抬脚的动作而已！
那小混混战胜了所有武术大师，站在擂台上举起双臂接受底下的小混混们的欢呼。
白凡在那里唉声叹气，胡敢上前把小混混轰下去，叫人给他们结完账就走人。
等小混混们走了，这些武术大师们无地自容，也要走。
