段清凌心里震惊，自己虽然没有使很大劲，但也有三成力了，居然还要缓冲一下才能接住！
要知道自己使的是一把重剑，臂力很大，不是一般人能抗衡的。
而且，小十妹这完全不懂拳法，没有把力量发挥到最大。
于是，段清凌看了看周围，叫了声于和，和自己都是炼气八层，只不过于和会拳法，给小十妹打个样。
段清凌示意让于和用拳直接打自己，这次段清凌曲腿弓步，力沉于腰，双臂使力，只见肌肉团团鼓起。
于和见状，也是提气用力，一拳向段清凌挥去，段清凌还是伸掌硬接，这次没有曲臂，直接就止住了于和的拳。
然后又让于和用拳法攻击。
还是一拳，只不过多了前戏，只见于和先是一声大喝，双臂向前、向下使劲一杵，双臂和双手的肌肉瞬间鼓起，就连肩膀和胸口的肌肉都鼓了起来。
幸好段家给各位师兄们准备的练功服够宽大，否则怕是要撑裂了。
然后每一拳都蓄满了力量，拳风阵阵，然后一拳带着风声向段清凌挥来。
段清凌身形移动，连连后退，不敢硬接。
于和拳风呼啸，一拳接着一拳，段清凌不断错步，直到避无可避时，一个侧身，提起右掌，稳稳地接住了于和的拳头，顺势一带卸去了力量。
众人看得津津有味，段轻宸心里想着，有剑和枪，当然得用武器了，拳法太暴力了，打一下估计自己就得废，看看就好。
段清凌看着段轻宸说：“看清楚了吗？这才叫拳法，你那个拳法不行。不过你的力量确实不小，想学拳法的话三哥帮你找本拳谱练。”
段轻宸赶紧打断：“谢谢三哥，宸儿就是一时心血来潮，呵呵，宸儿剑法还没练好呢，就先练剑法吧。”
段轻宸心里想的却是好像五禽戏升级了？
不然自己的力量增大是怎么回事？
难道五禽戏还有这个功效？
能以外养内增强力量吗？
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