丁想想拿着炼制好的丹药，从房间出来的时候，丁爸爸已经回来了，因为时间仓促，所以只买到了两个木头的浴桶，不过已经足够用了。
一家人对于修炼的事，还是心有忐忑，就怕是做了一场梦。自古男人都有武侠梦，女人都有仙女梦。男人想当一代大侠，锄强扶弱，女人都想青春不老，无关年纪。
丁想想让丁爸爸把两个大浴桶，都放在了浴室，这样取水比较方便。好在农村宅基地都大，而且租房的这家人，为了方便，就把卫生间盖的大，做的干湿分离的格局，因为还想把洗衣机也放在这里，所以这个面积只大不小。
丁想想让大家先讨论好谁先来泡药浴，丁爸爸想第一个，最后被爷爷奶奶两个人联手镇压了，最后谁也不服谁，丁想想最后就让男的先来，这样也能互相照顾。
两个大浴桶被清洗干净，放满热水，丁想想放出一丝神火，把桶里的水烧开，趁人不注意，各加入一滴灵泉，等水温适合的时候，让丁爸爸和丁爷爷两个人穿着睡衣进入了浴桶。
两个人都准备好了，丁想想在炼制丹药的时候，考虑到家人的身体承受能力，选择了上古的丹方炼制的，药效更平和，而且药效更足。在仔细检查了两个人的身体承受情况以后，丁想想取出了两枚高级舒筋锻体丹，放入了各自的浴桶里，让他们泡澡，而不是吃下去。
吃下去的药效太强，泡澡的话，可以循序渐进的，再加上浴桶里加了灵泉，在排除杂质的时候，灵气会通过毛孔进入他们的身体里，把药效全部激发出来，并且会使药性温和，适合年龄大体弱的人。
丹药拿出来的时候，只有一丝丝淡淡的药香，一放入浴桶里，丹药就瞬间融化开了，一桶的水眨眼间变的乌黑。
初始，两个人一点感觉也没有，等身体被热水泡热了，全身的毛孔张开，混合着灵泉的药液顺着毛孔开始进入身体，两个人的表情才微微有变化，丁想想观察了一下，应该还好。
浴桶里的水，从乌黑，逐渐变的清澈，这个时候，丁想想放出自己的神火。两个泡在浴桶里的人，眼睁睁的看到面前出现了一撮火苗飘在空中，浴室的温度瞬间上升。两个人身下的浴桶里的水，开始迅速升温。这还是丁想想努力控制的结果，让神火的温度到最低，就是这样，只是在空气中，周围就升温了。在丁想想的眼里，坐在浴桶里的丁爷爷和丁爸爸两个人，就像两个被煮熟的虾子，全身通红。
但是被太阳真火用来升温的效果是非常好的，太阳真火可以灼烧掉杂质，这样的加成下，舒筋锻体的丹的药效被放大，两个人在享受了一下身体里的舒适以后，就被从毛孔里拍出来的杂质熏到想吐，只要一想他们的年纪，都能明白，这么多年身体里藏了多少不好的东西。等到两个人毛孔里不再有东西排出，丁想想就知道第一次的锻体效果达到了。
两个人的筋脉被好好的锤炼了一番，身体素质也有提高。再泡上两次澡，最后服用一次洗髓丹，他们就能达到最低等级的修炼标准了。
两个人泡澡用了近三个小时。从三点开始泡澡，现在快六点了。丁想想让两个人把身上洗干净，清理好卫生间，换好衣服，就离开了卫生间。
这个时候，丁奶奶和丁妈妈已经把晚饭做好了。看到丁想想过来，就知道成功了。
“奶奶，妈妈，爷爷和爸爸需要冲个澡换个衣服，马上就能来。我们先把饭菜端到餐桌上。”丁想想说完，带头把饭菜端出去。
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