在看了一眼玉牌后，在确定没人后，他拿出九重残影诀看了起来。
自己现在最缺身法，如果把身法这块弥补上，那么的再和人争斗起来，相信会有很大优势，即便打不过，逃跑也会增加一定几率。
看着这本看起来有些破旧的书籍，九重残影诀五个字，写的苍劲有力。
他打开封面，看到第一页是这本身法的简介。
九重残影诀，是利用周遭灵气，来隐匿自身，从而达到形成成残影的效果。
再配合本身法自带提升速度训练法，以及淬炼身体的方法，从而达到移动速度极快，再配上残影效果，就可以让对手无法判断谁真谁假。
翻过简介，邱云凡看到修炼方法，在看了其身法口诀，和灵气运用方法后，邱云凡感觉这并不难。
当然这只是第一重，这本身法之所以叫九重残影诀，就是因为它分为九重，而且一重更比一重难。
修炼到最后，就可以分出九重分身，让人真假难辨。
他看了一下残影的形成，就是利用视觉差和光的反射作用，再加上释放自身灵气，改变周围的灵气状态，从而形成假分身。
当然这假分身，修炼九重残影诀初期只是一种光影，而且不会动，直到第四重以后，就能以自身快速移动的速度，来不停改变假分身的动作，达到以假乱真的地步。
接着他看到，残影九重提升速度的修炼法，这让他有些头大，因为修炼这种身法，需要对身体进行淬炼。
从而使得身体能够承受更大的加速冲击。
他看到修炼第一重身法，可以在体内用灵气淬炼身体，增强身体强度。
但修炼到第二重就必须要泡药浴了，而且随着修炼的提高，药浴是不能中断的，而且用的灵草也会越来珍贵，种类也会越来越多。
邱云凡实在想不明白，徐娅是从哪里搞来的这种身法书，看样子不是假的，应该还是比较珍贵的那种。
第一重属于入门，所以口诀，以及灵气运行的方式都不复杂，邱云凡也很容易就记住了。
只是后面有一句提示，忍受不了痛苦的勿练！
邱云凡不知道为什么会有这么一句提示，难道修炼个身法，还能有多疼不成，他不信邪。
心里说道:我就不信能有多疼，你不让练，我就要练。
于是他开始按照第一重的口诀开始修炼，体内也按照第一重口诀开始运行灵气。
邱云凡感受到，从丹田内直接流出四股灵气流，分别通过经脉，流入自己的四肢，接着在四肢内流转一圈，接着回到丹田，然后再流入四肢。
就在邱云凡以为灵气会再次回到丹田的时候，却发现灵气开始在自己四肢内分散开。
接着以一种特别的形式融入自己的肌肉皮肤内，这让邱云凡感觉很舒服。就如同泡温泉一般。
他心里说道:这身法修炼起来不是很舒服吗，真不知道，为什么会有那种提示，难道是创作这身法的人的恶作剧不成。
就在他一边享受一边吐槽的时候，突然灵气开始在自己的肌肉内，变的狂暴起来，接着狂暴的灵气，开始破坏了他的肌肉和皮肤来。
这下差点把邱云凡疼晕过去，如果刚才在泡温泉，那么现在的他，就如同被人扒皮一般。
这让他以为自己土毒到了发作期了，可症状完全对不上。
难道是自己修炼出现了岔子，可自己完全是按照九重残影诀第一重的灵气运行方式来运行的，不可能有差错。
他突然想到，难道这本身法书，是假货，里面的口诀和灵气运行方式都是假的。
想到这里他赶忙停止灵气运行，灵气在他的调动下，回到了丹田。
