普通修炼者一种灵根，这种灵根其实就是丹田的属性。炼化吸收元气的过程，其实就是炼化吸收某种能量的过程。
某一种突出，很容易就能辨别。
“多灵根的人也检测出来了。”
两种突出，多种突出，只要每种之间保持独立，也是可以辨别的。
须知量变会引起质变，当种类多到一定程度，便会发生新的变化。
九，是阳数之极。
九灵根，所有灵根汇聚，最后变成的状态就跟没有灵根是一样的。
“我该怎么办？”
前辈耐心讲解，用一个小孩能听懂的语言。
你的丹田，就像一个火锅，所有东西混在一起。现在你要在锅里面建九宫格，把它们分开。
《九灵归元诀》共有十篇，总诀和一到九层。第一层时，可以调用一种灵根；以后每升一层，多调用一种灵根。
林风竖起耳朵听，一边在脑海里翻出那篇功法。
总诀：
九灵归元，一气通神。
无穷奥妙，各有本源。
相生相克，相辅相成。
千变万化，以心驭之。
“前辈，第一篇总诀，您能讲解一下吗？”
“不如我帮你练功好了。”
“好啊好啊！”
林风没反应过来，“练功也能由别人来练？”
“吃饭能由别人帮你吃？自己练的功，才是自己的。”脑海中传来前辈的声音。
林风把心思拉回到《九灵归元诀》总诀上，这一篇主要讲的是如何感应和吸收九种灵气，以及如何将灵气存储在自己的丹田中，为后续的修炼打下基础。
只见他一会儿闭目，做出思考状；一会儿睁眼，不知在看什么。
一会儿踱步，一会儿又用手比划着什么。
一会儿口中说着“对，是这样”；一会儿又喃喃自语，“好像又不是这样”。
半个时辰过去，林风并没有太多收获。看着很努力的样子，方法不对，其实都是在浪费时间。
“前辈，不行啊，似乎明白点什么，但是又摸不到边。”林风对天珠前辈说。
“磨刀不误砍柴功，我先教你一些打坐入定的方法吧。”
林风跟着前辈的提示，盘腿坐好，后背挺直，肩膀垂平，头部摆正，舌抵上颚，双眼微闭。
两手置于脐下三寸丹田处，双掌重叠，掌心向上，拇指相触。
专注于自己的呼吸，缓慢地吸气、呼气。
一开始林风刻意控制呼吸的节奏，随着状态的深入，他的杂念变少，心境更加平静。
林风甚至觉察自己开始与周围环境融为一体。他顺着这种感觉，放空自我，让自己的存在越来越少，直至进入忘我的状态。
他的大脑在飞速运转，思维和意识都变清晰，感官神经变得异常敏锐。
周围的空气开始波动和震荡，一股无形的风在轻轻吹拂。
五脏六腑和体外的每一寸肌肤，似乎都在触碰一种能量，这股能量不会主动与身体进行交换，它需要引导和推动。
这就是元气。林风感受到元气源自世界万物，山、水、树、刀......一切的一切提供金、木、水、火、土、风、雷、光、暗九种元素，组成元气。
林风跟着总诀去驾驭这些元气，轻轻地引导着一丝能量进入体内。
