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正灵第四外院分三座山峰，红衣峰、黄衣峰、青衣峰，程凡所在的就是青衣峰，是一座名为青木峰的山上，青衣学子的居住院子全部建在这座山上。
在青木峰上，一处开阔丛林处。
所有的青衣学子徐林站立，整整齐齐，专心听着前方一成熟女人的讲话，女人黑衣连体，面若桃花，眉宇之间有着一种威严。
“各位青衣学子，因为你们当中有人天赋异禀，所以我决定破例一次，以教导主任的身份，成为你们的教师。”林媚缓缓笑道：“今天是你们的第一课，锻体。”
“你们年龄才十六岁，实力也都在灵气阶段，是很难将灵气完美运用的，举个例子，如果你们与人交战之下，强行使用了某种灵技，很有可能先受伤的是你们自己。”
灵技是大陆修炼者技巧的延伸，重复千百万次后一招，对此熟悉无比，便记下其心得，取名为灵技，后人一旦用出，直接得到前人的经验，威力无穷，是修炼者不可忽视的一种存在。
灵技主外，与之对称的名为心法，一卷心法决定了修炼者的属性，以及一个内在的技能，心法无阶无级，只有对修炼者自身影响极大。
“哇，有没有这么严重。”
“那灵技不就没有用了嘛。”
“有没有那么夸张啊？”
不少学子听得林媚的话，出声议论纷纷，自己与人交战，使用灵技还会先受伤，程凡则看着林媚，眼神变得半信半疑起来。
“因为你们的身体，及经脉都太过脆弱，无法支撑灵气一瞬间的高速流动，所以无论是谁，在没有成为一名灵者之前，是不可能使得出灵技的。”林媚又道。
“因此你们的第一课就是锻体，为日后进入灵者做准备，现在所有人都给我扎起马步，左右不停出拳，为期九天。”
言毕，林媚立即督促全部学子以马步站起，左右不停的出拳，林媚则从一众学子旁走过，看着他们呼哈呼哈地喊，满意的笑了笑。
她看到马步不正规的学子，会指出并矫正，时间一点一滴流逝，直至她走到众学子的身后，来到了程凡的身前，她步伐缓慢，满脸笑意地看着程凡。
“这个坏女人，又想搞什么呀。”程凡心中想道，有了法宝楼一事，程凡不敢再与她对视，坚定地扎起马步，手臂老老实实地左右出拳。
“程凡，你跟我过来，你体质特殊，我要对你进行特殊培训~”
林媚语气平淡，体态优美，程凡虽有疑惑，但经历法宝楼一事，还是很听话地跟在她身后，毕竟，得罪这间学院的皇帝，是没有好结果的。
“主任可是灵皇强者……”
“他也太幸运了吧。”
一时间，不少男学子目光奇异，彻彻私语，偷瞄着一前一后的二人，眼神闪烁，又怕被林媚发现，能得一个妩媚动人，实力强大的女教师独自教导，这是一件多么幸运的事。
“这群笨蛋……她对我有那么好就怪了。”程凡面无表情，心里郁闷想道。
众人都以为程凡得到了林媚的特殊对待，甚至是超出师生的那种关系，两人现在是卿卿我我，而程凡成了他们眼中耀眼人物，入学第一天，让性感妩媚的教导主任交好。
以后程凡不仅在肉体上可以满足，以后在修炼上，有她灵皇强者的教导，也是平步青云，他们都是十六岁左右的学子，怎么忍得住不羡慕。
“大家继续锻炼，不要偷懒。”
说罢，风姿绰约的林媚，身后跟着眉清目秀的程凡，两人一同进了远处的阁楼，那里面是摆放木桩，以及一些训练用品的房间。
最重要的是，一男一女在里面发生的事情，外面根本看不到。
