蓝朋友中暑，队友用碗刮痧，痛的鬼哭狼嚎，莫名认错，网友:辛苦了，保重身体。
@……：这样刮痧?管用吗?
@情为之觞，谓之情觞：有一次睡觉落枕了两三天一直疼，刚好有一天去医院有点别的事顺便找熟悉的医生问问有没有好的办法能不疼，他给我刮痧一下，当时立马就感觉好很多，第二天一点事没有，但是也是真的疼啊，疼过之后感觉很爽很爽。
@林先生：落枕用竹筒也可以，竹筒拿来烤一下，有点烫，但不能太烫，否则会烫伤，烤热了，刮一下就好很多，我奶奶以前用那个吹火用的竹筒刮一两次就好了。
@一眼万年：有用，小时候夏天经常不舒服，奶奶像抓小鸡一样给我摁住刮一通，晚上就有食欲了。疼，也是真疼。
@傻丫头：我小时候刮习惯了，每次中暑都要刮痧，然后睡一觉，头就不痛了。
@…～…??：老一辈都用菜油，现在有时候会拿精油，还会拿陶瓷汤勺刮，但都很疼。
@叙妍哟：我有次刮个痧 ，好多人在我视频下面骂我疯了，差点没把我喷死，说我那是整得皮下血管破裂了，对身体没任何好处，但是我好多时候不舒服，刮个痧 拔个罐真的舒服很多呀。
@萱草：其实原理很简单，说白了就是刮痧拔罐把局部的毛细血管扩张，破裂，身体发炎：哟嚎…皮下出血了，大脑发出指令，细胞们冲啊，赶紧去修复啊！就这样本来不舒服疼痛的地方，都给你修复好了。
@用户：但是受风的话就会有痧，身体健康就什么也刮不出来呀。
@大诺小佳：古老方法就是刮痧，要么放血，现在的人都没见过觉得不科学，但是以前的小孩子感冒发烧就是这样治好的。
@一花一世界@：我一年至少得去刮一次，不然会不舒服，还容易感冒。一感冒就得刮痧才能好透，不刮的话好多天都浑身无力，头重脚轻的。
@叙妍哟：对，我也是刮完很舒服，我就是想说刮痧拔罐用对了真的挺好的，但好多人不懂就喷，以为所有的都不专业，疼得找罪受，谁没事找罪受，承认不是所有的都专业，但也有很多懂轻重的做得很好很专业的。
@奈落：无非就是促进血液循环加快了排汗速度，排汗快了散热就快了，就达到了去暑的效果，刮痧拔罐一个道理，也不能祛湿，湿气是脾胃不行只能靠吃药，很多人都迷信把中医给神化了，啥病都能治，中医如果那么神那疫情你就不应该是去打疫苗了，你觉得之后舒服了是因为刮痧部位肌肉放松了，生病可能是病毒感冒了，毛细血管破裂免疫系统也出来攻击皮肤破损处外面进来的病毒顺便把你体内感冒病毒也给消灭了，总结不如去医院看病。
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