而且精神头感觉也好似足了不少，深吸口气，更是感觉浑身充满了力量。
“感觉如何？”张师笑呵呵问道。
“弟子感觉很好，有着使不完的劲。”杜浩如实回应。
“这就对了，气血畅通，精气神饱满自在，犹如打通奇经八脉妙不可言，不过这只是你疲惫数日，身体积攒的疲惫过多，突然打通的假象罢了。”
张师点点头，旋即轻敲了敲藤木喝道，“好了，站好，那好泥馒头，虚灵顶劲站定桩。”
闻言杜浩心中狐疑，但也不敢怠慢，忙不迭站在烈日之下。
此时已经快临近正午，正是快到了最热的时候，双臂这么平直举着两坨重物，没一会杜浩就汗流浃背。
“身心静下，呼吸调匀，松静自然。仔细聆听，感受浑身气血在有力的呼吸和心脏跳动下，沸腾运行。
注意呼吸，记住此前为师教你的体吸法、胎吸法、龟吸法。”
张师的声音在杜浩耳中响起，不过此时杜浩已经沉下心来，已经不自觉开始随机变化呼吸节奏。
而就在这时，张师朝一旁的福伯使了个眼色，对方会意点点头。
就见福伯从院子一角捡起一根实心圆木棍，走了过来。
嘭！~
冷不丁，一棍抽打在杜浩腹部上。
这让杜浩忍不住闷哼一声，眼睛瞪大呼吸节奏一下子就变了，一口气近乎被这突兀打散。
“气不要散，继续控气，控制呼吸节奏。此乃横练之法，阿福老了气力不大速度又慢，刚好适合你这雏。好好忍着，棍落哪里你就鼓劲哪里。”
张师的声音再度响起，而福伯已经又是一棍砸了过来。
一时间嘭嘭之声不断，福伯不断用木棍抽打在杜浩身上，打得他一阵腿肚子打颤。
福伯还不是只盯着一个地方打，而是随时抽打，看到哪里打哪里，腰腹，背部，腿部手臂等等。
仅仅一炷香时间，杜浩感觉好不容易缓解的气血淤积，此时有再度淤积的征兆，浑身哪哪都疼。
有很多次杜浩都想直接放弃算了，太痛苦，太疲惫了，他都想直接丢掉泥馒头跑路，不过此前那循序渐进的基本功修炼，还是让他意志力得到了磨砺，让他咬牙给撑了下来。
“好！停！”
几乎就在杜浩快双腿打颤准备直接栽倒之际，张师挥了挥手。
而福伯似乎也十分配合，两人就像是演练过无数次。
就见福伯麻利的放下木棍，从里屋取出一个坛子，用手抹了一手药膏开始在杜浩被抽打区域开始涂抹。
并且伴随着推拿按摩，好似在化解这些药力将其揉进去似的。
而这次推拿明显没先前那般舒服，而是哪哪都像是肌肉撕裂般疼痛，一时间青筋凸起，哀嚎不断。
