蓝色监狱之怪物

第78章 强化体能训练

“接下来你们要进行强化体能的训练,另外在这段时间,你们绝不能碰球!”

“哎?不是马上就开始第二轮吗,话又说回来龙我,你真的需要体能训练?”

“哈哈冰织,你们可要加油了,反正这体能训练对我来说,纯是在玩游戏╮( ??ω?? )╭”

“喂!绘心甚八,我们要练多久啊?我现在想立马和我大哥在球场上并肩作战!”

莆田大和一脸兴奋地问着大荧幕中的绘心甚八

大荧幕中绘心甚八的声音逐渐转变为带着嘲讽的意味

“哈?不过是在最底层的五号楼胜出了而已,狂什么啊?”

“练到我喊停为止,你们这帮垃圾!”

伴随着绘心甚八的话语,大荧幕中出现了一位穿着蓝色监狱训练服的球员

身上的每个数据全部标注出来,紧接着绘心甚八继续说道

“进入高排名楼的人无需参加第一轮选拔,正在进行最先进的训练”

“你们就等着他们训练完吧!”

“我给了你们这帮底层瘦猴锻炼体力的机会,你们要懂得感恩,白痴!”

“你们必须意识到自己是底层!”

绘心甚八说完,大荧幕中便出现了接下来训练的表格安排

8:00《吃饭时间》

9:00《2小时耐力跑》

12:00《吃饭时间》

14:00《超核心力量训练,1小时×2组》

16:00《举重训练》

18:00《冲刺跑,100次》

20:00《吃饭时间》

身体能力强化训练,第一天。。。。。

“OKOK,操练起来兄弟们!”

万丈龙我说完直接率先冲到跑步机上开跑

V队众人也开始拼命训练

身体能力强化训练,第二天。。。。。

“跑起来啊诸位!冲刺跑冲刺跑,不冲怎么行啊?”

“就说你呢,冰块脸那位,冲起来啊!”

“真想看看你的背影捏ξ( ?>??)”

听着万丈龙我疯狂地阴阳怪气,糸师凛再也忍不了了

“你这个没脑子的白痴,等我追上你,一定把你的嘴撕烂!”

万丈龙我一副我根本没听见的样子,回头看了一眼继续说道

“冰织,尽量别用那个姿势,不然冲刺的时候,不但会变得更累还达不到你的最快速度”

冰织羊按照万丈龙我的指示改变了姿势,这下他果然好多了

“还真是哎龙我,多谢了!”

身体能力强化训练,第三天。。。。。

“呕~~”

“呕!”

此时食堂响起好几道干呕声,万丈龙我看着三胞胎兄弟跟莆田大和一副要死了的样子

无奈地用手揉了揉太阳穴说道

“都说了等会再吃,你们是真不听啊”

“我们回宿舍吃吧冰织,搁食堂我是真吃不下饭”

“哈哈,好龙我,我们回去吃吧”

接下来几天的训练如出一辙,绘心甚八的话语真的很管用

除了万丈龙我每个人都憋着一股劲,拼命地训练着

至于为什么是除了万丈龙我,因为他本来就知道绘心甚八的目的

所以是不可能被激起这种胜负欲的,万丈龙我清楚地知道其他四栋楼里跟他们的情况一模一样

只能说绘心甚八的鬼点子是真滴多!

人气小说推荐More+

我能无限吞噬成长
我能无限吞噬成长
穿越16年后的日常突然被打破融合高维概念“空想之躯”,能吸收无数能力,具有无限成长性!“你吸收了一条“时空裂隙”,得到了“时空之锚”的天赋能力!”“连接灵能时空,你获得了灵能,成为灵能者!”……无限吞噬成长的空想之躯.+.锚定不同时空的穿梭力.=.能力无穷无尽的概念生命!于是,钟阳白天是蓝星大学日常,顺便找找新的时空锚点;夜晚前往不同时空,磨练不同能力!
风筝的孩子
人在海贼,这个记者不太正经
人在海贼,这个记者不太正经
只是简单的玩了一次充气弹跳,马小跳就穿越到了海贼世界,成为了一名世界经济报社的记者库里斯!找谁说理去?更让他意想不到的是,刚穿越过来,自己就吃到了一颗从未听说过的恶魔果实。开心不已的库里斯,发现了正在修炼的卡普!偷拍!嘿嘿……不管你信不信,偷拍完卡普,我掌握了暴力密码!从此偷拍一时爽,一直偷拍,一直爽!哇哈哈哈……
炎黄子
末日有空间,我靠囤物躺赢
末日有空间,我靠囤物躺赢
全球高温、虫灾,直至丧尸爆发,毁灭灾难发生的猝不及防。徐薇拼命活下来,最后却被无情当做牺牲品成为丧尸们口中的食物。重生归来,她为了活命,躲在深山老屋疯狂囤物,却不想意外觉醒空间异能。奈何千算万算没算到她的安全屋被幸存者破坏闯入,为了不暴露空间异能,只能选择放弃安全屋。别人努力杀丧尸寻找食物和水时,她是要什么有什么。别人嫌弃她是个美丽废物时,却不知道她是队伍里最强后勤!
双鱼儿啊
青铜与火之王降临美漫
青铜与火之王降临美漫
获得了青铜与火之王留下的权位,但是却因为诺顿和康斯坦丁失去了龙骨十字架而不得不苦逼地寻找能够弥补自己的权力的“血与骨”,刚刚来到这个世界的奥古斯都,不得不将目光投到了如日中天的沃特国际公司的超人类身上……对不起,祖国人……奥古斯都如是说道。(青铜与火之王、漫威、DC、黑袍纠察队,X战警,变形金刚等,为使剧情合理,对部分原剧情与时间线有修改。)
古夫的快乐
影视世界最后的赢家
影视世界最后的赢家
姚斌穿越在了影视世界中,流金岁月,情满四合院,欢乐颂,三十而已,北京爱情故事等等。主角绝对不圣母!不当舔狗。舔狗是不可能当舔狗的,只有不主动不拒绝不负责,这样子才能维持生活。精彩内容敬请期待。
绝对不做舔狗