“没事，很快的，一会儿就好！”
马教练对于杜晨的小伎俩不为所动，好不容易碰到一个学生，怎么能轻易就放过他，再不多招几个学生，自己下个月就得喝西北风。马教练心里暗暗的寻思着。
杜晨看着对方不为所动，只能低头认命，嘴里同时还说着。
“教练，那你千万轻一点啊！我怕疼！”
“哈哈，男子汉大丈夫，怎么能怕疼呢！让我们在疼痛中共同成长吧！”
对方哈哈大笑，笑得杜晨心里更加发毛了，想着对方会不会是个变态？自己越疼，对方越爽？
“教练！你可千万轻一点！要不然我可就不报名学习了！”
情急之下，杜晨威胁起来马教练！
“额，放心吧，我一定会轻一点！”
听到关乎自己的收入，马教练也稍稍收敛了一下。毕竟主动找上门的“小肥羊”可不多见，不能把对方吓跑了。
“那就来吧！”
杜晨的语气充满着悲壮，既然反抗不了，那就顺从对方吧，只求对方能够温柔一点。
“来，咱们先弯腰够脚尖，拉一拉腿后的筋，俗话都说了，筋长一寸，寿延十年，这是为你好！你难道不想长寿！”
马教练对杜晨说着话，手上动作也不慢，看杜晨摸不到脚尖，就用双手帮着杜晨往下压。
“疼，疼疼疼，教练，你慢点！”
马教练刚刚开始用劲，杜晨就开始喊疼，旁边偷看的小朋友都在那“嘿嘿”的偷笑着。
“你们还不赶快教习？也要拉拉筋？”
马教练眼观四路，耳听八方，这边还帮着杜晨拉筋，那边嘴里还在训着其他学员，一群小朋友听到了立马又装模作样的开始教习。
“哎呦喂，慢，慢点教练！让我缓一缓！”
杜晨现在可顾不上其他小朋友在那嘲笑自己，自己全部的注意力都在腿弯后边的两根筋，现在自己感觉是又酸又困又疼，不自觉的想要弯曲下双腿缓解疼痛，可是马教练呢不是吃素的，立马用膝盖侧方顶了自己膝盖一下，自己两条腿又绷的笔直笔直的。
渐渐的，杜晨已经感受不到疼痛了，应该是已经麻木了，这时候马教练终于开口说话了。
“怎么样，同学，舒服吧！我和你说，你慢慢的就能感受到拉筋有多爽！来，起来，缓缓双腿，咱们开始下一个动作！”
杜晨听着马教练的话，心里已经骂翻了天，舒服？舒服个嘚儿！自己又不是受孽狂，疼痛还能让自己舒服！
不过表面上杜晨还是乖乖的起身，晃了一下双腿，感觉完全不是自己的，还腿软，杜晨咬牙做了做蹲起，为了缓解一下紧绷的腿筋，结果那个酸爽呦。
“来，同学，差不多了吧，来，把腿搭上来，压压腿！”
马教练拍了拍把杆，示意杜晨把腿搭上来，杜晨心里想着，这不是舞蹈室才有的把杆吗！怎么跆拳道也有，这地方应该让古月过来，毕竟从小学舞蹈，这个对她应该小菜一碟吧。
杜晨艰难的把腿掸在可把杆上，还没等他准备好，马教练在身后已经帮着杜晨压上去了，同时嘴里还说着。
“咱们跆拳道呢，里面腿部动作占了绝大多数，为了踢的好看有力，所以腿部的锻炼必不可少，想要踢的高一些，压腿必不可少，传统武术都说了，手是两扇门，全凭脚打人！”
“教练，那武术里还说蹬脚不过膝，分脚不过腰呢！”
杜晨虽然疼得龇牙咧嘴，但是还是不服气的对着马教练辩论着。
“啊！妈呀！疼！疼疼疼！”
