回到金竹峰，纪沫稍微调整了一番，待得达到全盛状态，服用了一粒涅盘丹。
涅盘丹算是一种火系能量极强的淬体类丹药。
其强大的药力在体内发散，纵然是纪沫这等体质强横的修仙者也是倍感痛苦。
但也仅仅只是痛苦罢了，不存在危险。
而且，这种痛苦，纪沫在一次次浸泡由火系灵药熬制的药汤的时候就反复体验过。
他很有经验，知道只要咬牙扛住即可！
如刀剑刮骨，如万蚁噬心！
比以往每次浸泡药汤都要痛苦，更加煎熬。
纪沫直觉，自己浑身每一处都在被撕裂，继而新生！
血肉筋骨，五脏六腑，无一例外！
纪沫并未沉浸于痛苦中，一边承受痛苦，一边用神识内视，观察涅盘丹的药力发散过程，观察自己身体的蜕变过程。
他需要把握这些细节，然后告知于大黄和雷娴儿。
如此这般，整整过去了三天，涅盘丹的药力才在纪沫的体内发散完毕。
饶是纪沫体质强横，意志坚韧，整整三天的折磨也是令他心力交瘁。
他睡了一觉。
这一觉，睡了两天时间。
醒来后，纪沫才开始感受自身的变化，适应涅盘丹给自己带来的提升。
在他眼中，自己的皮肤犹如羊脂美玉，洁净且泛着淡淡的光辉。
他只是稍稍发力，体内的气血便汹涌奔流如同泄闸洪水。
血气之强横，远超从前！
他直觉，自己一拳便可推平一座大山！
这种浑身充满强大力量的感觉，好极了！
“大黄，咱们很久没切磋过了吧？你最近刚刚突破到三级后期，实力肯定提升很多，咱俩比试比试？”
从修炼静室里走出来，纪沫冲着卧在院门口的大黄勾了勾手指头。
“我最近没惹是生非呀！”
大黄以神识传音，可以看出，此时的它一脸的疑惑。
“不是想揍你，只是切磋一下！”
纪沫一本正经的解释道：“你已经很多年没有在外搏杀，不多练练，我怕你忘了怎么打架！”
“是吗？”
大黄将信将疑。
它早就不敢挑战纪沫了，哪怕它的功力修为比纪沫高。
“你什么时候变得这么怂了？”
纪沫激将一句。
“来！”
大黄站了起来，运转功力，提聚气势。
有功力修为上的优势，在不借助于法宝等外力的情况下，大黄觉得自己虽说比不上纪沫，但差距并不是很大。
输是肯定要输的，却也能周旋一番。
“放心大胆的来吧！”
纪沫傲然说道：“我不用功力加持自身，更不施展包括燃血术在内的任何法术，我就站在这里，你要是能让我挪动半步，就算你赢了！”
“沃日，瞧不起谁呢！”
大黄很不服气，不信自己不能让纪沫挪动半步。
呼！！
大黄达到了巅峰状态，带着一身狂猛的气势，悍然扑向了纪沫。
它的速度很快，力量很强！
它知道纪沫的实力，因而没有半点保留。
砰！！
当大黄冲到纪沫身前，纪沫骤然一脚踹出。
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