章老不愿意教他，就只能问章云了。
章云叹了一声：“等会你直接走吧，我拦着他们。”
“哎呀，知道了，快给我教！”
罗俊不耐烦地抱怨一声，然后用尽全力，一拳砸在了沙袋上。
砰！
响起了不大不小声响。
章云摇摇头，挥手将他赶走，然后摆出标准格斗架势，一记直拳猛然挥出。
砰！
沙袋猛烈晃动。
罗俊点点头，重新架好格斗架势，动作缓慢地打出一记右直拳，感受腰背肩的转动，以及重心的挪移。
“重心压在左脚，右脚有一个扭蹬。”
章云则是为他指导这动作，时不时上手纠正，直到罗俊用极其缓慢的动作，打出了一记右直拳。
“不错，动作标准了。”
章云点点头。
罗俊当然知道，自己的动作已经没有问题了，因为系统提示已经在脑海中响起了。
【检测到肌体合理发力方式，对宿主固定肌体姿势优化，可对特定动作优化形成固定肌肉发力动作】
每当这个提示音响起的时候，罗俊就知道，他学会了这个动作，在系统的帮助下，已经成为肌肉记忆。
罗俊再次挥拳，这一次动作奇快无比，跟章云的动作已经毫无差别。
砰！
沙袋晃动，幅度却不大，跟章云的力量还有一点差距。
章云站的最近，她此时脸上的惊讶丝毫没有掩饰，小嘴张的溜圆，看着晃动的沙袋。
她突然想起了老爷子的话，“这小子的天赋比你好。”
这一刻，她相信了。
她好像明白天才是什么意思了。
罗俊晃了晃肩膀，转头看向了章云，问道：“如果，让你只选择一块肌肉训练，你会练哪里？”
章云从呆滞中反应过来，下意识地回答：“当然是背阔肌。上肢的出拳和收拳，背阔肌起到的作用毋庸置疑。”
罗俊不会怀疑章云的专业性，他听到这话，毫不犹豫拉开系统面板，选择了背阔肌。
系统面板上的小人，亮起了两块肌肉，手叉腰慢慢向上提，大拇指就能摸到。
【背阔肌位于北部外侧和腰部浅层，其功能主要有稳定脊椎辅助躯干侧屈，以及肩甲伸展内外旋，是背部最宽大的的肌肉，是人类隐形的翅膀】
罗俊嘴角翘起笑容，毫不犹豫在心中说道：“强化背阔肌。”
【背阔肌已强化，等级1，消耗2点强化点数】
【肌群巩固任务开启，巩固训练强化过的肌肉，可获得强化点数，随巩固训练次数增加递减】
系统接收到指令，强化点数减少了2点，罗俊也感觉到了背部的暖流，对肌肉纤维进行改造。
几乎瞬间，罗俊就感觉到背部力量充盈。
他缓缓抬起双手，做好格斗架势，标准的右直拳动作，一拳快速轰出。
背阔肌剧烈收缩，拳头重重砸在了沙袋之上。
砰！
巨大的碰撞声响彻整个拳馆，所有人瞪大了双眼，面露震惊看向了罗俊。
