将门医女逆袭记

第5章 发奋图强

自从有了减肥餐之后,李沐夏每天都变着法的让自己瘦下来,这不,此刻的李沐夏又在练习他的瑜伽了,练瑜伽对于一个胖子来说真的是一种挑战,看着李沐夏各种扭曲的姿势,旁边的红儿就越来越好奇,更担心李沐夏把自己给扭伤了。

“小姐,你这练得是什么功夫呀,奴婢从来都没有听说过。”

李沐夏心里想着:你这古人当然没有听说过了。

“哎呀,红儿快来帮我一下,我的腿卡住了,帮我掰一下。快点”

“哦哦,小姐你忍一下,我现在就帮你”

红儿费了好大的劲才把李沐夏的肥腿给搬正了,也不知道李沐夏是怎么把腿给扭成这个姿势的。

“小姐,你这练得什么呀,别把自己给弄伤了”

“你懂什么呀,这个叫瑜伽,是非常有效的塑身运动。”

“运动,什么是运动,是一种功夫吗?”

“运动就是涉及体力和技巧的活动,可以让我们保持健康的身体,你说的功夫也是运动的一种吧。”

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