时间，很快来到中午。
这一整个上午，李凌总共挥舞出了三十二剑。
从第一下肌肉纤维断裂开始，李凌之后的每一次挥剑，都要忍受着剧烈的疼痛，在后面的挥剑过程中，他几乎全是凭借着毅力挥出了一剑又一剑。
因为不加节制的暴力挥剑，李凌现在的双臂，已经是多处韧带拉伤、多处肌肉纤维断裂，基本上可以说是废了。
但即使是这样，李凌也依然没能挥够五十剑。
宁景鸿说不给他饭吃，就不给他饭吃，而且连休息都不让他休息！！
本来，李凌还以为只要熬到中午，即使没有饭吃，也能停下来好好休息一下。
比较，自己中午可是有一个时辰时间要用来练习火系法术的。
可是……
宁景鸿见他连五十次挥剑都没能完成，非常失望的摇了摇头，决定对他的修炼课程，稍微做出一些更改。
炼体，才是李凌修炼的首要目标，火系法术，只是对李凌战斗手段的额外补充，晚一些时候再学也没有关系。
于是，宁景鸿便让他立刻背起那重一百六十斤的墨虹剑，开始了下一阶段的修炼。
从这山顶上走到山脚，然后又上来，两个来回，做完了今天的修炼就结束了。
于是，早已力竭的李凌，便背起了墨虹剑跌跌撞撞的开始下山。
因为双臂基本上算是废了，李凌在下山的过程中，都尽量不要让双臂用力，因为一用力就会有钻心的剧痛。
可是，因为没有手臂的辅助，在山下路中，身体便很难保持平衡。
刚开始下山没多远，李凌就因为没能控制好平衡，摔了一跤，因此牵动了手臂上大量肌肉，疼得李凌龇牙咧嘴。
李凌本想借这个机会停下来喘两口气。
但宁景鸿严厉的声音立刻就传了过来。
“李凌道友，怎么又停下了，给我站起来，继续你的修炼！！”
李凌咬着牙，艰难的爬了起来，继续向下山走去。
在经历了多次摔倒之后，李凌不得不忍受着剧痛，让双手动起来，保持身体的平衡。
不然，再摔几次，人都要摔傻了！！
下山走了没多久，李凌便在路上遇到了正在上山的宁文兴。
两人对视一眼，都因为在大口喘气而说不出话来。
两人互相点头，打了个招呼，一切尽在不言中，然后便继续做自己的事情了。
宁文兴艰难的跨着步子，缓慢的上着山，浑身肌肉骨骼都承受着巨大的压力，他的辛苦程度丝毫也不比李凌差，他今天的任务，是上山下山十五次来回。
李凌踉踉跄跄的下山，因为过度劳累，精神都有些恍惚了。
他一不小心踩滑，连人带剑顺着山路滚了下去，撞在了一块巨石上。
艰难的爬起来，他发现自己的左手小臂比之前更加疼痛了，而且还肿了起来，也不知道是不是骨折了。
他想靠在石头上休息一下，但立马又听见了宁景鸿严厉的声音。
“李凌道友，一点轻微的骨折就把你难倒吗？？你可是向阳道长的弟子，绝不能因为这点痛苦就停下，给我继续行动起来！！”
