第二天一早，张一峰不仅自己起来了，还把糖糖也叫起来了，如今，她的身体已经完全康复，也该考虑跟着练拳，还有分房让她自己睡了。
“糖糖，跟着爸爸一起去锻炼好不好，爸爸教你功夫。”
“功夫是什么？”
“功夫啊，就是能打坏人的，这样糖糖不仅能保护自己，还能保护小伙伴、爸爸，还有爷爷奶奶啊。”
“好哇，好哇，糖糖要学，然后打坏人，保护爸爸。”
张一峰拿出才买的运动装给糖糖换上，便带着她和直播设备一起来到了广场，这时李育久等人已经到了。
开启直播、架好手机后，张一峰带着糖糖向众人走去。
沈晓言看着这对父女，后面还跟着一群小宠物，羡慕的说道：“谷主，你这一大家子，不知道要羡慕死多少人。”
说完便凑了过去，想要逗弄一下这些小宠物，但很可惜，看到她过来，小宠物们都躲到一旁，不让她碰。
她也只能退而求其次，对着糖糖说道：“糖糖，你也来锻炼吗?”
“糖糖不锻炼，我要跟爸爸学功夫，打坏人。”
“糖糖，真厉害。”
“那阿姨跟你一起学好不好？”
“好。”
大家聊了一会儿后，张一峰说道：“我们先简单活动一下，教你们一些基础动作，然后回去吃早饭，再上山挖竹笋、采蘑菇。”
平时大家都不怎么活动，所以张一峰先带他们活动了下身体，省着一会儿被拉伤。
糖糖第一次跟着爸爸练拳，觉得很好玩，也学着张一峰的动作，练了起来，但一旁的小宠物，一直围着糖糖转，不一会儿，糖糖就走神了，跟着小宠物们玩闹起来。
甚至有时还扯着小动物们的爪子，跟着一起比划。
直播间的网友们，本来还打算跟着张一峰一起学习的，但没过多久，注意力全被糖糖和她的小宠物们吸引了过去。
“哈哈，糖糖，你不是要跟爸爸学功夫嘛？”
“糖糖真牛，你要是把它们也教会了，绝对是史上最厉害的保镖。”
“好心疼蛋挞和蛋卷，别人都练功夫，它们只能看着，哈哈。”
“你们看小熊，一动，浑身乱颤，哈哈。”
......
看着糖糖走神，张一峰也没有去管她，小孩子嘛，得先让她有兴趣，否则吃不了练武的苦，而且他教给网友的，只不过是拳架子，意在强身健体，而非核心内容。
“懒扎衣为内家拳传统架子。双脚并立，前脚尖直指对手前脚背......，进攻时此势则先攻下盘，待敌重心稍倾，上步单鞭可以借势跌人。若静守，以逸待劳，后发先至。”
“金鸡独立，这个名字大家很熟悉，当对方右拳打来，我当用左手捋其右手臂外侧引敌重心前倾，右拳右膝同时进攻对手的头和肋。出膝时要用小腿催劲弹起，身向左转。若对方前倾势尽，欲用劲起身......”
“探马势，后重前轻，步劲前三后七。手的高度根据对方肘的高度而变，无论进退都可近步粘沾。以右手直拳为例，右手粘敌小手臂外侧，捋臂拿手顺势翻腕......”
“拗单鞭，与合气道的手法相似，对手右拳打来，我用左手接腕用手臂和肩肘形成圆弧，引带敌劲......”
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