这次是血脉，应该不会像经脉一样敏感，应该不会。
深吸一口气，宁铛盘坐在莲花之上，这也是她无意中发现的，在莲花之上修炼，能够让她很快静心凝神，心无旁骛的修炼，她便在莲花上修炼了。
叶凡见宁铛已经入静，便把内里凝聚在指尖，朝着宁铛的小腹点去。
“哼~”宁铛怎么都没有想到，血脉的感觉居然比经脉还要强烈！
一下就像是戳进了她的心窝里一样！
浑身发颤，一种她无法述说的感觉袭上心头。
让她忍不住哼了一声，接着赶紧就闭了嘴，居然没忍住哼了一声，太羞人了。
偷偷看了一眼叶凡，见他没有异样才松了一口气，没注意到就好。
“静心凝神。”叶凡感觉到宁铛的内力一下散乱了起来，赶紧喊道。
宁铛赶紧宁心凝神，幸好莲台的风水之力很强，瞬间就让宁铛重新入定，快速的控制了散乱的内力，不然就要出大问题了。
叶凡见宁铛重新控制了内力也是松了一口气，继续引导内力在宁铛血脉中运转。
他首先让宁铛运转的是五门五行外功内炼法，一切武道的根基自然是内力，所以他先让宁铛修炼五门五行外功内炼法。
随着叶凡的引导，舒爽的感觉一波接着一波的刺激着宁铛，要不是她盘坐在莲台之上，有风水之力帮助，怕是早就走火入魔了！
即便如此宁铛也浑身通红，要紧牙关不让自己叫出声，要是叫出声她怕是以后都没脸见叶凡了。
“你没事吧？”叶凡看到宁铛的脸像是煮熟的大虾一样红，不由担心的问道，不会是功法有什么问题吧。
“没事，继续，我就是有点发热。”宁铛咬着后槽牙说道。
她只希望叶凡快点，只要扛过去就好了。
“好。”叶凡点点头，快速的引导了起来。
终于把五门五行外功内炼法引导完成，宁铛也独自运转了两遍。
“你试试，把血脉和经脉同时运转五门五行外功内炼法。”叶凡见宁铛熟练了功法之后，让她开始双修功法。
宁铛开始引导内力进入血脉和经脉，开始还做不到一心二用，出了几次错，幸好叶凡及时帮助引导，才让两套功法本能的同时运转。
当成功同时运转两套运转路线，内力超过以往一倍的增加，宁铛才明白叶凡推演血脉运转内力的目的，这是同时两倍的修炼啊！
叶凡看着宁铛超过一倍的增长内力心里也是一喜，想法成功了，果然可以增加一倍以上的修炼效果。
“我记住修炼方法了，应该没什么问题。”宁铛运转了五个大周天之后睁开眼睛说道。
试验完了，叶凡该回去了吧，她现在浑身都湿透了，只想快点换件衣服。
“还有几套功法一起试验了吧。”叶凡想要再接再厉把几套功法都测试了，看看有没有问题。
“还有几套？！”宁铛脸色一变，一套功法就折磨她现在还浑身发软，出了一身的大汗，现在叶凡说还有几套，她——
这不是要她的命？！
她绝对坚持不住——
不行，得找个办法明天再测试。
她真的来不起了。
