修炼之缓慢就不用说了，初期就要修炼三个月才能真无视铁砂不断的插入。
现在叶凡在灵药药汁的帮助下虽然做不到毫不停留的插入，却也能做到喘口气插一下。
果然灵药修武是可行的。
叶凡心里一阵激动。
灵药修武的可行让他提着的心一下就放下来了。
接下来就是使劲的练，只要练不死就一直练。
叶凡知道手部的药效退去，才结束了鹰爪功的初步修炼，接着就是铁头功。
把药汁涂抹到头上，就用头不断的撞树，每次撞击他都感觉脑浆像是要被撞的荡出来了一样，不过头顶药汁一股股清凉的药力渗透进入头皮和头骨让他缓了过来。
叶凡有时候想，要是没有灵药修炼，时间长了，修炼铁头功的会不会成为脑震荡？
不断撞还要把头顶的每个地方都撞到。
药效过去，叶凡又开始修炼铁布衫。
把药汁涂抹在前胸后背，穿上一层后牛皮做的衣服，让胖子拿着木棒使劲的拍打他的前胸和后背。
每抽一下，叶凡就感觉火辣辣的疼，像是把骨头都打裂了一样，不过紧跟着药汁的药力就渗入了身体，让他的伤势缓解了下来。
真是痛苦并着快乐。
一时间让叶凡居然有种欲仙欲死的感觉——
直到药汁的药效过去，叶凡的前胸后背和双手上已经被抽的青一块紫一块的，一道道肿胀的抽痕，让他都胖了一圈。
接下来就是三十二路铁腿。
这个就简单多了，涂抹了药汁之后就不断使用腿去踢树，先从比较柔软的树踢起，比如芭蕉树，踢到最硬的铁桦树，最后踢石柱，铁柱。
叶凡并没有从最初级的芭蕉树开始，而是从杉树开始。
毕竟使用灵药药汁还从芭蕉树开始这是看不起灵药。
一腿下去，叶凡就感觉他的脚像是要断了一样，直接就肿了起来。
不过接着一道冰凉的感觉渗进皮肤和骨头里，他的疼痛立马缓解，肿胀也消散了。
两双腿分别踢了五十下，药效消失，他的两双腿都肿了，站立都成了问题。
果然练武就是耗命，这种修炼法，怎么可能不留下暗伤，将来爆发的时候绝对神仙难救，也就是他有办法解决，不然别说长生，能活到寿终正寝都难。
以前常听说武道高手突然暴毙，不知道什么原因，现在想想，肯定就是暗疾爆发。
接下来就是铁裆功。
叶凡有点迟疑，铁裆功可是让人脚上套着木套踹击下体。
这要是一下踹坏了，可就可以直接修炼葵花宝典了——
练不练？
咬了咬牙，叶凡决定练，既然他想要看看武道有没有终点，就不能让武道留下任何缺憾，有灵药药汁应该不会出问题。
把药汁涂抹在了裆部。
顿时感觉裆部一阵火热，朝着胖子点了点头。
“少爷我踢了啊。”胖子看着岔开双腿的叶凡也是一阵迟疑，这要是踢坏了怎么办？
“来吧。”叶凡憋着气咬着牙说道。
“我，我来了啊。”胖子比叶凡还怕，迟迟不敢出腿。
