“铁山靠是八极拳中的杀招，讲究是以绝对的力量去突破。
在练习铁山靠的时候，经常是用自己的身体去撞那些坚硬的墙、树、桩等。
在使用的过程之中讲究的是接近对手，并且用肩部撞击对方。
以腰部作为主要的发力点，用着全身的力气向着对方撞去，杀伤力极为的大。
福宝，你是怎么知道铁山靠的？好像我以前没有对你说过啊！”
陈老好奇的问道。
“哦，在县城住的时候，离我们不远住着一个以前说书的，我听他说的。”
周宇赶快找了个理由，实在是铁山靠在前世太火了，有一段时间刷爆了视频平台，周宇不小心就问出了口。
“原来是这样，铁山靠你暂时还接触不到，你要先从最基础的练起。
从今天开始先教你八极架，等你熟练掌握了以后再教你其他的。”
“舅爷，福宝，去前院吃早饭了。”
这时，周刚跑过来喊两人过去吃饭。
吃完了早饭，陈老和福宝没有在堂屋烤火喝茶，而是又重新回到了后院。
一个用心教，一个认真学，凭借着着陈老的亲身示范，和福宝的举一反三，教学的效率很高。
周宇很快就掌握了基本的动作要领，剩下的就是不断练习了。
“福宝，注意你的脚下，手眼身法步都要到位，要相互配合。
注意你的发力点，以腰为基础，全身发力，对就是这样，你做的很好。”
周宇在不断练习八极架，陈老在一旁不断指导，错了就及时纠正，动作到位陈老也不吝夸奖。
“好，你今天的进步非常大，基本掌握了八极架的动作要领。
再来最后一遍，今天的练习就到这里就可以结束了。
练武也要张弛有度，不能过度练习，要劳逸结合。”
陈老嘴里说的云淡风轻，心里却掀起了惊涛骇浪。
这个妖孽一样的福宝，天生就是练八极拳的材料，才一上午时间就能把八极架练的如此纯熟，比自己当初强的不是一星半点。
周宇听到这是今天的最后一遍练习了，态度越发的认真，状态越来越好。
全身心投入进去，完全忘记了周围的一切，挥手投足之间，隐隐有音爆声传出。
在练习横跨步上前扬肘发力的时候，没有注意脚下，结果一下子绊到了门槛。
周宇转过头，看着离自己越来越近的房门，由于脚下的惯性，身体是来不及做出反应了，脑海里的念头却是百转千回。
如果自己现在进入空间，完全可以避免这次事故，可是陈老就在自己身后看着自己呢。
如果进入空间，虽然可以避免自己被撞到，但是自己的秘密也会曝光。
还是算了，撞到就撞到吧，习武之人难免磕磕碰碰。既然不可避免，自己还是不要挣扎了。
既然决定躺平，周宇也就不再纠结了，脚下一个绊蒜，一脑袋撞开了屋门，小身子一下子摔进了屋里。
“小心。”
陈老喊的紧，可是周宇摔的更急。
等到陈老跑到屋门口的时候，看到周宇的小手捂着脑袋，一脸懵圈的坐在屋里的地上。
“福宝，快让舅爷看看，你撞的怎么样了？有没有摔到哪里？”
陈老走上前去，双手伸到周宇的腋下把他搀了起来。
“舅爷，我没有摔到，就是撞到脑袋了，好疼啊！”
周宇疼得呲牙咧嘴的。
“福宝，你把手拿开，舅爷看看撞烂了没有。”
