“我练什么瑜伽呀，我做俯卧撑。”林霄解释道。
林霄发现，自己的力量和耐力增长得太慢了，如果一味地依赖去寻找各种药水，这个效率太低了。
反正这个世界没有任何娱乐设施，他不如将空余的时间用来锻炼身体，消磨时间的同时还能增长力量和耐力。
“好呀，那我们一起练。”
半个小时后，林霄和李茹雪一人一边，各自开始锻炼起身体。
“一个。”
“五个。”
“十个...”
靠，不行了。
林霄再也支撑不住身体，“啪”地一声，他整个人趴在了木筏上。
“细狗。”李茹雪嘲笑道。
再看李茹雪，她盘起了秀发，轻轻松松地摆出了一个漂亮的一字马姿势，挺胸拔背，姿态洋溢着健康的美。
林霄看得如痴如醉。
不行，我不能认输。
林霄瞬间又有了动力。
虽然手臂酸痛，但是他还是坚持完成了12个一组的俯卧撑，做了整整三组。
够了，今天的运动量够了。
林霄擦了擦额头上的汗珠，率先站了起来。
李茹雪维持着一字马闭目养神，双手绕到背后，极力地拉伸着身体。
林霄也不打扰李茹雪做瑜伽，他脱了衣服来到木质淋浴房里沐浴。
冰凉的海水冲在身上有些微冷，但很快身体就适应了。
硬邦邦的，不错。
林霄用手指戳了戳自己的腹部，虽然没有明显的腹肌，但是能够感受到里面已经在形成肌肉了。
力量和耐力的训练不但能够增长自身的数值属性，还能在身体上如实地反应出来，这是力量药水和耐力药水无法给与的。
林霄当即查看了一眼自身的属性数值，发现力量和耐力依然是7，并没有变化。
按道理刚才三组俯卧撑应该起到效果了，但是数值却没有变化。
林霄分析，这套数值系统并没有显示小数点的功能，因此细微的能力变化无法在数据面板上反应出来。
他估计，他现在的力量和耐力应该在七点五左右。
至于敏捷，他不急着练习，也没法练习。
林霄沐浴完从淋浴房中走出，穿上衣服，取出平板查看起来。
【世界频道】里的居民们时刻在关心着林霄和张辰俊的一战。
“居民a：@林霄，你还活着吗？”
“舔狗a：哭~我的女神~”
“舔狗b：林霄那小子肯定不够张辰俊打的，不死也残了，我的女神估计被张辰俊...”
“林霄：上线冒个泡。”
“居民a：林霄！！！你还活着？”
“舔狗a：什么情况啊，林霄你快说说，女神现在在哪？”
“舔狗b：妈的，林霄你小子是不是为了活命把女神交给张辰俊了？”
“舔狗c：靠，林霄你是人啊，这种事你都做得出来？”
“林霄：你们再诽谤我，信不信我把你们也一起灭了？”
“舔狗a：什么意思？你打败张辰俊了。”
“林霄：不说了，女神叫我去帮她压腿了。”
“众人：？？？“
“众人：林霄你出来对线！！！”
