莫云天没有急于去尝试能否在石柱子上留下印记，而是开始了一些基本的锻炼，比如说伸展身体，比如说跑步，比如说俯卧撑，比如说打拳。
在这里面感应不到时间的流逝，也不知道时间到底过去了多久，但莫云天此刻已经不去考虑时间了，当一些事情难以两全解决的时候，莫云天只顾眼前，这是他的行事风格，也是他的一贯作风。
因为他知道，如果想的太多，那么可能每一件事情都做不好，既然注定要错过一些事情，那还不如活在当下，把眼前的事情做好。
渐渐地，从最开始的挪步都困难，到后来的可以正常走路，又不知道过了多久，莫云天开始尝试着跑步，一圈又一圈，累了就躺在地上，体力倒是恢复的很快。
一直到某一天，莫云天感觉自己受到的重力压迫小了，他知道是自己已经有些适应这种压力了，开始尝试着起跳。
就仿佛是小孩子学走路一样，只不过小孩子是从不会到会，而莫云天是已经学会了，只是重新练习一遍而已，所以速度更快。
当能够双脚离地跳起的时候，莫云天依旧没有尝试挥拳打石柱子，虽然感觉到身体充满了力量，但他知道自己就算一拳能打碎整个石柱子，但却依然无法依靠拳风伤到柱子分毫。
因为此时此刻，莫云天只是在重力下获得了身体的掌控权，还谈不上可以随心所欲地运用，感受到莫云天身体的变化，感应到莫云天身体力量如井喷海啸一般疯长，巨灵神也是无比震惊。
破而后立，莫云天没有被三十倍重力压垮，那就一定可以突破三十倍重力的束缚，巨灵神罕见的不言不语，倒是有些期待莫云天挥拳的那一天。
不知道过了多久，莫云天已经不再做基础的练习，而是打拳、练拳，也并不是在创造新的拳法，而是在打最基本的碎石拳，或者是升龙三式的前两式拳法。
身体不灵活，所以拳法挥动的特别慢，有时候一个动作能持续半个时辰，这倒不是身体太不灵活，而是莫云天有意为之，因为莫云天从来没有如此缓慢地打过拳，自从在这里开始练拳的时候，莫云天对自己原先熟悉的动作感到笨拙无比，原本行云流水的动作此刻变得异常困难。
而且每一个动作与下一个动作之间都缺乏必要的连贯性，如果不是对自己的拳法太过熟悉，莫云天可能会怀疑这到底是不是一套完整的拳法。
同一个动作，莫云天要适应几十遍，而且总感觉自己身体的力量在一直无端地浪费掉，动作看似简单，但却已然有很多不必要的枝节错杂其中，平白浪费了好些气力，与自己的升龙三式相比，居然是碎石拳法最为精要、干脆。
碎石拳虽然没有太多的力量聚集，但却可以以最短的距离、最快的速度、最直接的动作把力量传送到一点之上，迅速挥出，简直是囊括了拳法之中的精要、精髓。
所以莫云天借着重力的加持，反复磨炼自己的几个拳法招式，重复了不下千遍、万遍，将每一个动作进行调整，先是化简为繁，将每一个动作在细分为几个动作进行拆解，然后在练习之中。
把不必要的动作去掉，化繁为简，一步步将自己的升龙前两式拳法去除枝蔓，精心雕琢，连他自己都不知道，自己在不经意之中将自己的拳法极尽升华了一番，升龙拳法的力量强大了数倍，收发由心，此时的莫云天已经有了拳法宗师的雏形。
不知道练习了多少次，真正做到了得心应手。
无论是从速度、力度，升龙拳法都得到了极大的提升，当然这种提升在目前莫云天承受的三十倍重力之下，并没有完全突显出来。
不过此时在柱子上留下印记已经不是问题，但莫云天却并没有急于行事，盯着自己的拳头看了看，莫云天慢慢盘坐在地上闭上了眼。
“虽然不知道过去了多久，但很明显，我已经完全适应了现在的三十倍重力，”莫云天心中默默回忆着这些天自己的修炼和身体、拳法上发生的变化，“真是奇怪，在自创拳法的时候，我吸收了潜龙九变和爆拳的精髓，融会贯通，已然感觉这创造出的拳法已经达到了极致，除非我修为再有提升，否则绝无可能提高拳法了，可是现在回想起来，居然感觉自己一开始创造出来的拳法漏洞百出，现在的拳法才算是让我满意。”
“一开始在重力之下，呼吸都感觉困难重重，可是现在居然顺畅无比，身体仿佛适应了这种变化，现在居然感觉到无比的舒适，真是神奇，我想这与重力的存在一定有很大的关系，为什么自己的身体适应能力这么强呢？难道是与符文有关？可是符文根本没有任何变化呀？是不是与此地的能量有关？这天地之间真气极为浓郁，只要我能挺住，所有的消耗都会迅速得到补充，但我可以肯定这些能量绝对不同于天地之气，但转化为真气之后居然看不出区别，真是怪哉。”
