翌日，破晓时分，天色还不甚明朗，依稀还能望见天上的晨星闪耀。海风吹过，带来的空气中弥漫着一股海鲜特有的腥涩味。
随着东方泛白，一道霞光穿破重重云雾，映照在海浪翻滚的海面上，阳光洒在海面上、沙滩上，地面上，仿佛都被镶嵌上一层灿烂的金边，令人目眩神迷！
小智掀开身上盖着的毛毯，环顾四周，是自己的神奇宝贝们五花八门的睡姿，这让小智也不禁露出一丝笑容。接着小智又把目光投向帐篷处。小遥和小刚还都在睡梦中呢。
看着天边的鱼肚白，小智小心翼翼的从火爆猴怀里把腿抽出来，走到岩壁边，看着远处的海面，忍不住闭上双眼，用力的伸了个懒腰，嘴里也不自觉的呻吟出声。
“皮卡皮卡！”
听到皮卡丘的叫声，小智回头看去，就看到皮卡丘睡眼惺忪的对着自己关心呢。
小智蹲下来，微笑着问道：“皮卡丘，已经睡醒了嘛？”
“皮卡！”
皮卡丘摇摇脑袋，瞬间就清醒过来，对着小智兴奋的叫道。
“对了，皮卡丘，你的伏特攻击掌握了吗？”小智开口问道。
“皮卡皮卡！”
皮卡丘很自信的回答道，回答完毕，皮卡丘就直接对着不远处的一块石头发起了伏特攻击。
“皮卡皮卡皮卡——！”
伴随着皮卡丘的叫声，皮卡丘身上也是迅速被黄色的电流覆盖，飞快的朝着那块石头撞击过去。
“碰！”
石头瞬间就被撞得粉碎！
“干的漂亮！皮卡丘！”小智看到这一幕，也为皮卡丘竖了个大拇指。
“皮卡丘！”
皮卡丘高兴地跑回小智身边。
“嚯瑞？”“比调？”“恰莫？”“挖泥？”“嘿嘿？”
听到皮卡丘的动静，剩下的神奇宝贝们也都睡眼惺忪的坐起来，朝着小智叫道。
就连小刚和小遥也被吵醒了，两人都是迷迷糊糊的从帐篷里走出来，看到小智后，就朦胧的问道：“小智，你这么早就起来训练啊？”
“抱歉啊！把你们吵醒了。”小智开口对众人道歉。
“皮卡皮卡。”皮卡丘也是歉疚的对着众人叫道。
不过众人都是非常善解人意的，摆摆手就各自起床了，反正已经醒来了：“没事，也到了起床的时间了。”
小智看着小刚起床后就去做早餐，而自己的神奇宝贝们也都聚拢过来，于是小智就带着神奇宝贝们简单的做了个热身运动。
“今天我们要练习自己的心境，要做到临危不惧，面对对手的攻击丝毫不能慌乱，我们现在就在下面的礁石上打坐，用心倾听海浪的声音，在海浪来临的那一刻在起身离开！”
“我会和你们锻炼自己的心境，你们都听明白没有？”
一众神奇宝贝开始点头叫喊，听懂了小智安排的任务。
“好！我们去下面的礁石上吧！”小智大手一挥，就带着六只神奇宝贝朝着礁石堆前进，然后一人找了一块礁石，盘腿做好。
小智和神奇宝贝们都是闭上眼睛，用心去倾听海浪的声音，来等待躲避的时机。
众人试了几次，小智就发现每次七个人都不是一起行动的，于是小智就再次开口说道：“下次大家在躲避的时候，由大家依次发号施令，然后大家一起行动，不要总是一个人单独行动！”
小智说完又是一阵回应的叫声。
这样一改变，整个队伍暴露出来的问题就更多了，不过还是主要集中在龙虾小兵和木守宫身上，他们两个已经开始了互相敌视。
小智分开他们两个之后，它们两个都不认错，于是小智直接让它们两个看着剩下的人练习。果然少了两个刺头，小智他们已经渐渐掌握了躲避的规律，基本上每次海浪都能躲避成功。
看着其他人训练的热火朝天，龙虾小兵和木守宫也是羡慕不已，最后还是木守宫先向小智低头认错，小智这才允许木守宫归队训练。
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