综艺手撕渣男,粉丝让她直播开课

第483章 快看有帅哥!

整个宿舍区一共有四栋房子,均是两层高,有部分人因为好奇就站在走廊上看她跑步。

她一直跑到上早课前五分钟才停下来。

今天6:00-6:50练健身功法—八段锦。

郝云看到洛时淼的衣服鼓鼓的,好奇的问:“淼淼,你怀里揣了什么?”

洛时淼扯出一节道:“双截棍。”

“嗯......”她一时不知道说什么,最后吐出两个字:“走吧。”出道这么久,还没看到哪个女明星在综艺上耍双截棍。

......

寺庙前院的一个角落,五位嘉宾全部到齐。因为拍摄会影响到别人,所以选在角落拍摄。其余人则站在中间宽阔的场地。

洛时淼望着缓缓走来的慧空大师,嘴角露出一丝笑容。看来这一期禅修营有老和尚负责。

慧空双手合十:“各位施主早,今天由我来教大家练习八段锦。现在跟着我一起练。”

“首先,身体立身端正,下巴微收含胸收腹,从头顶放松至脚底。自然呼吸3次,调整完后开始第一段双手托天理三焦。”

“两手导引,起手吸气鼻吸鼻呼,十指相扣......”

五人跟着他的动作练。小绿自认为是其中一员,飞上洛时淼的头顶,一双翅膀一会张开,一会收缩。它玩累把洛时淼的头顶当鸟窝,直接睡在上面。

大家第一遍都很生疏,再练第二遍的时候动作流畅了许多。

第二遍打完,慧空师父让他们原地休息5分钟。

郝云抬手拂去额头的细汗,气喘吁吁的说:“好累,以前在网上刷到过八段锦,但是没想到练起来这么累!”

洛时淼往右前方的瞟移了眼:“刚才某人下蹲的时候腿都在抖呢。”

“刚跑完步就练八段锦,想不抖都难。”郝云知道她说的是谁。

除了洛时淼和许星良状态比较好,三个女生都累的不行,不顾形象直接坐到地上。

洛时淼闲着无聊掏出双截棍,走到围墙下,看到摄影师跟过来:“大哥别挨这么近,万一我失手砸坏摄影机导演会扣我工资的,我可不想花这冤枉钱。”

摄影师听了她的话,往后退了几步保持一个安全的距离。

双截棍在空中甩出道道残影。

【她不痛吗?我隔着屏幕都觉得肉疼。】

【猴子被炼丹炉练了七七四十九天,神火都不能伤其分毫,区区棍字子对她来说就跟挠痒痒一样。】

【三水姐的精力好像花不完似的,每天都活力四射。】

【切,花里胡哨一点都不实用,我一脚能送飞她三米。】

【???有病赶紧去治疗,别在网上发病!】

【在这说有什么意思,你倒是去踹啊,看飞的是谁。】

【网络上重拳出击,现实中就是一只蜷缩在下水道的臭老鼠。】

洛时淼头上的鹦鹉瑟瑟发抖,动也不敢动,身体趴着紧紧的贴着她的头,恨不得钻进大脑里。

“凶女人,你好了没啊?”小绿感觉头顶时不时有股风刮过,而且是能吹死人的那种。

“这才哪到哪,怕就别乱飞。”洛时淼放慢速度,瞧它那芝麻大的胆子,还不如落落胆子大。

小绿小心翼翼的头摆到右边,一张脸的闯入让它忘记了害怕。

“凶女人,你快看有帅哥!”

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