你是否看见

第26章 我教你

两人在那天之后,还真得算是约定好,周舒想着反正都答应了,也满心期待着周六的到来。

周舒早早就和爸爸妈妈说了要跟同学学打篮球,她爸爸妈妈欣然同意了,只嘱咐着不要回来的太晚。周舒不想迟到,特意提前了二十分钟去两人约定的篮球场。

等周舒到了就看见篮球场独自运球,上篮的身影,是陈延,没想到他比周舒来的还要早。

周舒匆匆跑了过去,陈延看到周舒来了,就停下动作,朝周舒走了过来。

“不好意思,你等久了吧。”周舒有点不好意思地开口。

“没事,我也刚来,想着提前热热身,不然一会儿教你的时候丢人了多没面子。没想到你也提前来了。”陈延随手擦了一下额头上的汗,半开玩笑地说。

周舒一下子就被逗笑了:“怎么会呢,我一个还没入门的菜鸟,你的担忧是多余的。”

两人都笑了出来,刚见面时候的尴尬彻底消失。

“那我可不能辜负了你的信任!”陈延一边转着手里的篮球,一边挑了挑眉说。

“那我先教你做一下热身吧。”

“好。”

陈延照顾到周舒是个女生,体力可能没自己那么好,就带着周舒简单的做了一下拉伸,然后带着周舒跑了一圈,等感觉周舒热身差不多了,就拿着篮球带着周舒站到了篮球架前面。

陈延先站在了三分线处,指着脚下的线,跟周舒解释:“这里是三分线,如果你在三分线内投球投中了得两分;如果是在三分线外投中了可得三分。”

周舒一脸认真地点了点头。

“打球的过程中,你不能用脚踢球,这算犯规。”陈延耐心解释着。

周舒听得很认真,感觉就差拿个小本本记上了。

陈延后面又跟周舒科普了很多入门的基本常识,以及自己平时总结的练习和得分技巧。

“我们先练习一下投球吧。”陈延问周舒。

“好。”

然后陈延考虑到周舒刚开始学,就让周舒站在了离篮球框比较近的位置,先给周舒做了个示范:“先用眼睛瞄准,然后手臂带动手腕,注意不要往前扔球,尽量往上抛球,可以适当地大力一点。”说完,轻轻松松地把球投进了篮筐。

周舒看陈延投的那么轻松,感觉没那么难,瞬间充满了信心。陈延把球捡了回来,递给了周舒。

“你现在试着投一下吧。”

“好!”

周舒接过球,学着刚才陈延的姿势,摆好姿势,用眼睛瞄准篮筐,轻轻一跳把球抛了出去,然后满怀期待的看着球,希望能投中。

但是,球连篮球框都没有碰到!

周舒傻眼了,看着篮球这样干巴巴地落回了地上,然后捡起球,求助似的看向陈延。

陈延看着周舒脸上那“怎么和我想象中的不太一样”的表情,差点没忍住笑出声。

陈延抽了抽嘴角,安慰周舒:“没关系,这才刚开始嘛,很正常,很正常,来吧,再试一次,我教你。”

周舒讷讷地点了点头,心里觉得自己也太菜了,真是丢脸死了,努力维持着面上的平静,被陈延扶着肩膀,转过身去再次面对着篮球筐。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

综艺手撕渣男,粉丝让她直播开课
综艺手撕渣男,粉丝让她直播开课
洛时淼,38线透明小明星,因拒绝潜规则被造谣陷害,被全网黑。黑粉:洛时淼被世界前三集团老总包养。洛时淼:那是我爸!黑粉:洛时淼和华鼎娱乐CEO有一腿。洛时淼:那是我大哥!黑粉:洛时淼和地产大亨在酒店开房被当场捉奸。洛时淼:那是我二哥!黑粉:洛时淼私生活混乱,包养小鲜肉。洛时淼:那是我三哥!黑粉:洛时淼不要脸,求爱不得当街猥亵首富顾年洛时淼:那是我老公!
简兮
流放后,喜得十胎,王爷喜当爹
流放后,喜得十胎,王爷喜当爹
宫婉婉穿进了一本烂尾的流放文里,成了没出过几次场,连配角都算不上的可怜小炮灰。宫婉婉感叹这也太惨了,作者好歹让她多出场几次……还好她拥有牛逼无敌的土系异能,还有神医系统,加物资空间,看她如何逆天改命,成为最强主角。她疯狂收收收,搬空国公府,搬空一堆狗贪官家,还把狗皇帝的皇宫、国库搬了个精光……呃,一不小心好像把京城都搬空了……收收收,搬搬搬的感觉真爽,流放路上继续收收收,搬搬搬……
最爱烧洋竽
穿书但被剧情杀
穿书但被剧情杀
[轻松/日常/架空/穿书/1v1/有病]脑子有泡的炮灰郡主×冷淡腹黑的少年将军一道天降正义的闪电,司徒无忧穿越了。潇洒了七八年之后,发现自己所在的世界是一本名大女主小说里。她不是温柔冷清的女主,也不是娇俏可爱的女二,而是男主的早夭妹妹——炮灰n号。——说好的一人得道,鸡犬升天呢?………“放手。”“……我不!”少年如墨般漆黑的眸子盯着她:“那你最好是这辈子永远都不放手。”这话说的,司徒无忧只觉得自己
离褚良人
年代文里的配角小村姑翻身啦
年代文里的配角小村姑翻身啦
朱玉重生了,重生到了一本年代文中,成为了朱家一辈子没出嫁的小姑子。没出嫁倒没什么,主要是这个她重生的朱小琴,在朱家当了一辈子的牛马,最后连个送终的人都没有,后事都是街道给办的,这就太离谱了吧……
夏西西
六年后,她带三崽惊艳全球
六年后,她带三崽惊艳全球
六年前,她被逼绝路,无奈嫁给一个活死人生孩子冲喜。本以为生了孩子便相安无事,不料一纸DNA将她打入地狱;一个孩子丢失,另外两娃命悬一线。六年后,改名换姓携子归来,却被某人抵在墙角厉声警告:“想当我孩子的妈,门都没有!”“是吗?”大宝沉着脸说,“你不要妈咪,我就休了你!”于是,大总裁痛失一子,打脸倒追过程中,发现一子又发现一子;某人怒:“秦慕烟,你到底偷拐了我几个孩子?!”“你管我?”从此三娃携神医
漠七七