晚饭,除了不会做饭的郑宫凉,其他人都进了厨房。
苏沫没想到,郑承霄竟然会做饭。
就因为这个,这对叔侄两个还在厨房里拌了一会嘴。
倒是让苏沫和齐莉看了个热闹。
吃完晚饭后,齐莉就起身告辞,郑宫凉拽着她小叔,也离开了。
家里突然一下静了下来,苏沫一瞬间有些不适应了。
看着收拾干净的餐桌和厨房,轻笑着摇了摇头。
给自己到了一杯水,放在茶几上,自己坐进沙发里,打开手机,进了小书视频平台。
看着消息那栏里写着“99+” 的字样,点进了进去。
开始看起了留言,大多数都是在问,餐厅明天能不能准时开业。
这时候,苏沫才想起来,餐厅里好像还没准备食材,看来明天要早起啦!
信息太多,回复不过来,苏沫就录制了一个通知餐厅营业时间的短视频,同时给“地球的重量”发了个私信,约她六号到餐厅里详谈。
没错,时间提前了。
一直关注她的粉丝们在她更新的一瞬间,就纷纷到视频下留言。
“终于盼到餐厅开业啦!”
“主播有点不务正业了啊!今天又没开直播。”
“主播现在直播前会有预告的,还很贴心的附上需要的食材。”
“我设置了特别提醒,不管是主播更新内容,还是开始直播,我都能第一时间收到。”
“我也是。”
“我也是+1。”
苏沫看着下面留言逐渐歪楼的样子,笑出声来。
这时,她的微信来了一条消息。
“媳妇,我们到家了,你早点休息,你今天忘记准备餐厅的食材了,是我的失误,明天早起,我陪你去买菜。”
这是郑承霄发来的消息。
没想到,这个人还知道向她报备一下。
和他比起来,自己好像对人家不怎么上心啊!
“好。你也早点睡,晚安!”
郑承霄收到苏沫的回信后,并没有去休息,而是去找老爷子谈话去啦!
苏沫这边回完消息,就看到小书视频发来了私信通知。
是“地球的重量”回复的,时间提前,她表示很开心,并和苏沫约定了时间。
放下手机后,苏沫开始写28天减肥食谱。
一个月减十斤,轻断食就可以完成,保证营养的同时,还能达到瘦身的目的。
同时,饮水量也要喝够,如果不知道自己有没有喝够量,可以用公式计算。
饮水公式:体重公斤数×30%×100
比如体重是180斤,也就是90公斤。
90×30%×100=2700,也就是说,180斤的人,一天的饮水量就是2700毫升。
目前,苏沫还没有了解“地球的重量”的具体情况,但是不妨碍她写28天减肥食谱。