“老师,不需要热身吗?”
冯双甜仰头望着这个比自己高出一个头不止的男孩子,淡淡说道。
“热,当然要热。”
秦诺领着她开始简单的热身运动。
压腿、伸腰、跑圈,哼哧哼哧地辅导了半天。
妹纸累得够呛,可见平时疏于锻炼。
李姐中途接电话离开了,此时场地中只有他们两人。
冯双甜一边扶着沙袋喘气一边直直盯着秦诺。
似乎是在说,你怎么连汗都没出一滴。
“看我做什么?休息5分钟,继续训练。”
秦诺摆摆手,让对方随便寻个地儿歇一会儿。
由于李姐不在,冯双甜貌似又是个不爱说话的主。
气氛当即有点安静过头的尴尬。
秦诺倒是没在意,抱着胸假装打量远处自娱自乐的业余爱好者。
实际脑子里在思考需要购置的设备。
昨天晚上他不仅顺利收到了尾款,还将李小毛狠狠训了一顿。
后者为何会那般态度,其实还要怪他自己虎。
跟小乔聊天的时候没接上话茬,被发现端倪后愣是原地自爆卡车,啥事都讲了出来。
结果自是阿西八凉凉,被人家说成感情骗子,当场拉黑。
脑子转不过来的李小毛,还以为诺哥不讲道义,绿了小弟的女友。
气势汹汹的兴师问罪。
不过在秦诺快速分析两人的聊天记录,指出问题后,才发现是自己傻哔。
哭求诺哥再施援手,挽回破裂的感情。
但秦诺也是有原则的男人。
委托完成,钱财两清,绝对不再同被委托人发生任何瓜葛。
非要去做...
可以,得加钱。
李小毛听到五位数的报价后,便没了声。不清楚是准备骗老爸买学习资料凑钱,还是另谋他法
五分钟的休息时间很快过去。
秦诺以收钱办事、绝不含糊应付的做事风格,开始教冯双甜一些适合女性的防身小技巧。
简单、易学、有效。
比如被歹徒拖倒后,不要急着起身。
侧卧下来,侧踢对方的脚后跟或小腿,可以让其失去平衡。
这招叫侧卧踢。
当歹徒想要踹自己的时候,一条腿支撑平衡,另一条腿屈膝抬起,用力向外蹬,用脚掌蹬歹徒的要害部位。
这招叫蹬腿。
当自己被正面推倒时,背部绷紧,收缩双腿膝盖,瞄准时机直接双脚踢向扑过来的歹徒要害部位。
这招叫仰卧蹬。
当自己被歹徒背后袭击时,伸直手臂,五指稍分开向后猛抓。
尤其是两粒鸡蛋,要狠捏猛拉。
这招叫抓裆。
应付意图不轨,体型瘦小的男人,还是挺有效的。