次日上午。
陈小可还酥软沉睡在被窝里，而牛保国已经起床练功了。
登楼秘法第一层已经练至圆满，他的身体五脏已恢复到壮年巅峰，表面皮肤不用刻意去管，它自己会随着新陈代谢慢慢改善。
据他前世的经验来看，即便脸上的皱纹都消失，表面更加光滑，但是成熟的样貌是不会变稚嫩的，最终还是会像三四十岁，不过是保养很好的那种。
不过，以他现在这张脸，即使颜值达到巅峰，应该也跟“帅”这个字眼毫无关系。
但他觉得这样已经足够，长得帅有个屁用，一刀下去，这个人就见阎王了。
牛保国根本不急着恢复颜值，直接开始修炼第二层。
这一层修炼，先要将心神与身体气血完全融合，非常困难。他前世在已有较高修为的时候开始练，也花了五年时间才真正做到。
不过，这一步现在根本不用练了。
只见牛保国站在落地窗前，每五分钟变换一次姿势。（陈小可在睡觉，就他一个人）
或站，或坐，或伏，或卧，或倒立……
先练任督二脉，再练剩余奇经六脉，再练十二正经。
气血澎湃汹涌，运行方式不断改变，除了主要经脉，也涌入到周身所有细枝末节的经脉。
此法夺阴阳之造化，可以凝炼气血，强化五脏，还能在不损伤身体的情况下，强韧筋骨肌肉。
前世练至大成之时，皮肤无茧，而孩童用刀难以划破；骨骼不但坚硬，且具有相当强的韧性，如同钢铁，微微弯曲也不会断裂。
两小时后，牛保国收功停下，身上热气蒸腾，体温从46度慢慢下降。
接着，他又双脚分立，身体松活下来，然后弹抖着挥出双手，向身体周围空击。
乍一看，还真像老牛以前打的闪电九连鞭。
但细看就会发现完全不是，力量感和流畅度强了亿倍。
这是牛夔四十一岁时创出的绝技，独步武林，被人称做“双生铁蟒”。
世人都看作是“技”，但牛夔认为它是一种“道”，暗合阴阳，变化万千。
曾以拳败金刚寺的伏魔廿八拳；
以擒法破逍遥门的太阴折梅手；
剑魔独孤不败，死于牛蘷刀下前，曾狂笑喊道：“论刀剑之道，我愿称你为最强！”
以牛保国现在的身体气力，还施展不出“双生铁蟒”。
他随意练了练，然后冲凉，穿衣服，出去吃饭了。
