情意自醒

第182章 孕妇饮食查询

萧自醒从书房回来,就看到周暖意睡得不安稳,满头都是汗。

“暖暖…醒醒…”

萧自醒拉着周暖意的手,轻轻叫了声。

周暖意一直想看清拿着百合花的女人,到底是谁,就是看不清,就听到萧自醒叫她…

“阿醒…”

周暖意突然坐起来…

“我在,暖暖又做梦了?”

周暖意满头满脸都是汗,伸手摸了摸肚子。小声说道

“阿醒,我梦到有个拿着百合花的女人,要伤害我的孩子…”

“没事了,那只是个梦。我会一直保护好暖暖和我们的孩子的。”

萧自醒把周暖意拥入怀里,一边拍着周暖意的背,一边安慰道。

“阿醒,找你小麻雀查到百合花的痕迹,我就总是会梦到她。可是我就是看不到她的脸。”

“暖暖,是太累了,少卿说怀孕的人,容易多思多虑,暖暖怀了两个,更容易劳累…”

“嗯…可能吧…我刚才还梦到两个小天使,过来找我玩。阿醒,你说他们会不会就是我们的孩子?”

“一定是,我们的孩子想妈妈了…所以就过来找暖暖…”

“阿醒,我饿了…我想吃酸辣粉…”

“好,暖暖收拾一下,我去给你做…”

“嗯,我想洗个澡,阿醒去做饭…”

“我帮暖暖洗…”

“不用,我自己可以…你去做饭吧,我要吃酸辣粉。份量很足的那种…”

“好,那暖暖自己要小心一点…有事叫我…”

“好。知道了…”

周暖意把萧自醒推出卧室,然后向去浴室走去。

萧自醒去厨房做酸辣粉。

萧自醒去网上看了看酸辣粉的做法,又去查看了,孕妇能不能吃酸辣粉。

通常情况下,孕妇能吃酸辣粉,但是要避免一次性吃的太多。具体情况分析如下:

酸辣粉比较酸也比较辣,孕妇在怀孕期间,可能出出现恶心,呕吐,食欲不振等症状。

吃一些酸辣口味的食物,可以是症状得到缓解,适量吃,不会对孕妇和胎儿造成不利影响。

需要注意,酸辣粉里有太多调味料,并且具有刺激性,

建议一次不能吃太多…

孕妇在怀孕期间,饮食尽量清淡,少吃油腻,刺激性食物,多吃高蛋白食物来补充营养…

周暖意要份量够分的,孕妇又不能吃太多…

萧自醒想着怎么才能让老婆满意。

一边准备材料,一边想着,怎么能做的够味道,又能减少佐料的成分。

最后,萧自醒按照一个网友推荐的方法,去试着做了一次,失败了…

又自己重新做了一个,查了一下,味道还行…他没有放太多佐料,只是稍微放了些辣椒和醋。

萧自醒又做了几个开胃小菜,拍了个黄瓜。周暖意最喜欢吃拍黄瓜…又做了白灼虾…又准备了牛奶…

周暖意不喜欢吃米饭,萧自醒又煮了小米粥…

周暖意洗完澡下楼,萧自醒刚好把菜都端到餐厅…

“好香呀…我闻到拍黄瓜的味道了…”

周暖意跑过来,捏了一个黄瓜,塞进嘴里…

“嗯,好吃,阿醒拍的黄瓜就是好吃。”

“坐下吃饭吧…你要的酸辣粉。”

萧自醒把酸辣热粉放到周暖意的前面。

“嗯,好香…老公真好!”

周暖意开心的在萧自醒脸上亲了一口…

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