乒乓球之直拍网红崛起

第30章 转眼已有三年!

是因为打乒乓球的步伐启动非常重要,小碎步,跨步,交叉步,滑步,都需要前脚掌有一个小小的启动。

拉单杠,也可以锻炼手臂力量,对乒乓球来说臂力还是很重要的。

6:50吃早餐7:30就差不多已消化。

这时在球馆已有不少人提前训练了。

中午11:30结束训练,有半个小时还可以用来练习发球。

再去吃饭!

此时加练的人也有十多个。

下午5:30训练结束。

也拿10分钟练习发球,这时只有三,四人同样加训。

晚上9:30结束后的半个小时,几乎天天与林嘉奇进行实战。

足够打上3,4局了。

这让很多人羡慕,与比自己强上一线的人打球,更容易进步和发现自己的不足。

平时拼命抽时间训练,每天也只挤多了1.5个小时而已。

这还远远不够,时间从哪里来?

进步的重点还是星期六晚与星期天。

星期六晚加训也只有几个人。

所谓拼命的道理谁都懂,但是能持坚拼命加训的人,却是了了无几。

星期天能加练2,3个小时的有几个人,但加练5小时左右的就李钦一人了。

在这个基地论努力,李钦称第二,应该是没有人敢称第一了。

被迫加训模仿他的人很多,但能坚持这样加训且练下来的人。

一个也没有!

一天超十个小时,如此艰辛的训练,没有大毅力,大兴趣是坚持不下来的。

许多队友过年放假回家的几天绝口不提乒乓球。

日复一日的训练,己经练吐了,渐渐掉队的人甚至有心升反感乒乓球的念头。

追不上便心升恶念,不知道什么时候开起,他也多了个人称外号:

疯子李!

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