寒月仙子做梦都想不到，自己都已经万般小心了，还特意忍住一顿晚饭没吃，却依旧暴露了行踪。
几分钟后，她的影子一闪而过，出现在伙房的小院子里。
外头侧面的小树林，严长老的身影从一棵大树后悄无声息地走出。
遥望着不远处的院落，她的眼底满是震惊。
“不是，这女人在搞什么鬼，都紫府境的人了，一大早跑过来吃饭？”
达到筑基境之后就可以不用进食了，除非是灵食这种纯粹的含有灵气的食物。
不是说不能吃凡人吃的食物，而是没有必要去吃。
修行之人之所以要洗经伐髓，祛除体内杂质，目的就是为了让身体无限接近先天状态，也就是灵体。
凡食吃进去之后，首先是营养有限，不如灵气来的有用，其次是消化完之后会残留大量的食物残渣需要排出体内。
这种残渣并不仅仅只意味着拉屎，吸收掉的养分中也蕴含着一部分的杂质。
吃一顿饭，就需要耗费额外的时间和精力去炼化这些杂质，还得不到任何的好处，所以才普遍选择辟谷，用灵气替代养分滋养身体。
灵食就不同了，用来制作灵食的食材都是灵植灵兽，这些东西平时就是靠摄取灵气存活，相当于提前把体内的杂质祛除掉了大部分。
烹饪灵食的过程就跟炼丹一样，是将食物中的灵气提纯，使其产生交融并升华的一个过程。
但问题是，这片区域内，似乎只有她们药王谷才有灵厨啊？
寒月仙子堂堂紫府境，距离元婴境也没两步路的高手，居然会跑来弟子的伙房吃饭？
还是说，在这里做饭的是她的弟子，要来教导一下？
似乎只有这样才合理，严长老并没有轻举妄动，选择了先继续观望一阵子再说。
静静看了一会儿，伙房内倒是没什么动静，反而远处大路上突然响起大片脚步声。
好奇地扭过头，只见密密麻麻一群粉衣罗袖的女弟子争先恐后地正往这边跑来。
“放手，别拉我！”
“你别跑我就不拉你！”
“自己修炼不上心，怪我身法比你强？”
“少废话，身法比我强你为什么甩不掉我，真是厚颜无耻。”
“甩不掉你？呵，搞笑。”
只见那名女弟子脚步不停，身形突然往下一矮，整个人如泥鳅般瞬间从那套衣裙中钻出，也不知道是何时解开了身前的衣扣。
蹿出去后，她的速度猛然暴增两分，同时从戒指中取出另一套衣裙套上。
完成这一切不过是几个眨眼的功夫，后方那名女弟子目瞪口呆地望着手中空落落的还带着体温的衣裙，咬牙切齿地低吼道。
“可恶，你的身法居然突破到大圆满境界了，真该死啊！！！”
“呵，平时修炼不努力，你就等着吃师姐剩下的残羹吧~”
还没等领头的女弟子得意多久，只见三道身影直直地从侧面山坡上俯冲下来，眼底带着疯狂之色。
她们的速度极快，快到整个人都拉成了一道残影，眨眼间就后来居上，越过众弟子率先冲进伙房之中。
弟子们脸色一变再变。
