莫战则坐到最上首处得蒲团上，面朝众位弟子。
“今天我主要传授你们修炼之道……”
莫战开始讲解修炼，讲的比较高深，白玉儿听得不明不白，讲完之后他开始问了一些众位师兄师姐一些平常修炼遇到的问题。
这一讲就是两个时辰，白玉儿托着小脸，两只眼睛都快要打架了。
等莫战讲完众人都听得津津有味，唯独白玉儿打不起精神。
“小七……”
“啊……师尊，下课了么？”白玉儿连忙道。
莫战摇了摇头：“你天赋虽好，更要努力修炼，不可懒散。”
“回师尊，习惯了。”白玉儿欲哭无泪，她感觉自己又回到了课堂，听老师讲课。
莫战摇了摇头道：“刚才我所讲的是洞天之上的修炼，你才炼体境不懂也很正常，现在我专门给你讲炼体境。”
听见这话白玉儿顿时来了精神，说实话刚才莫战说的玄之又玄，她真的不懂。
但炼体是她现在的境界，她自然提起了兴趣。
见到白玉儿状态好了起来，莫战很是欣慰道：“你现在的实力应该已经远远超过炼体境了，可你的境界却还在炼体，知道这是为什么吗？”
白玉儿摇了摇头。
“你现在能打出多少基础力量？”莫战问道。
白玉儿想了想：“应该有十万斤。”
所有人纷纷惊讶的看向白玉儿。
“小师妹，你基础力量都十万斤了？”田潇潇第一个感到不可思议。
白玉儿点了点头：“三师姐，我也是昨天晚上才突破十万斤的。”
众人知道昨天晚上什么意思，正是白玉儿打破天地桎梏的时候。
田潇潇哭笑不得，好大的机缘。
想当初她可是通过非常辛苦的炼体，才打破炼体极境的。
“对普通的炼体境弟子来说，两万斤基础力量都已经了不起了，但是对于天才弟子来说，六万斤才是门槛。”
“炼体境是所有境界的基础，炼体境越强，之后才会一帆风顺，万丈亭阁平地起，炼体境是地基，地基越强大，大楼才会越稳固。”
“炼体修体魄，如同空箱可储物，空杯可容水，体魄越强，当进入通玄境之后能够获得更加强横得力量。”
……
莫战徐徐道来，白玉儿也逐渐明白修炼体系之间的关系。
原来炼体是为了给后面的境界打基础，体魄越强，突破通玄之后百脉俱通所获得的真气就越庞大。
炼体境不修真气，只修体魄。
而通玄境便要开始注入真气，流遍全身四肢百骸。
“蜕凡五境，前面两境便是炼体跟修真气，炼体分为九重，九重之后便是极境，一般的弟子九重圆满便会冲击通玄，进阶之后是最弱的通玄境，只有达到极境的炼体突破后才能成就最强得通玄。”
“极境？”白玉儿一愣。
莫战继续道：“极境也分九重，每重六万斤……”
随着莫战的讲解白玉儿越来越明了，基础力量达到六万斤，六万斤天擎大陆被誉为一象之力，有了一象之力便达到一重了，所以说六万斤才是踏入炼体极境的门槛。”
“而六十万斤便是九重极境圆满，也就是一龙之力。”
“小七，你全力对我攻击看看。”
“在这里么师尊。”白玉儿道。
莫战道：“嗯，就在这里。”
白玉儿右手成拳，猛地朝莫战攻击了过去，在白玉儿身后顿时发出一声巨大的兽吼，一道无比凝实得巨象仰天大吼。
