就在那股寒意完全退去之后，七七猛地睁开了双眼，直勾勾的看着抱着他的陶豫。
“你能够说话吗？”陶豫毫不闪躲的看着七七的双眼，问她。
七七的脸轻轻动了动，但是没有发出声来。
陶豫知道，七七因为长久的封印，肌肉已经僵硬，难以发声。
“那我现在将你放下，帮你按摩一下可好？”陶豫礼貌的询问七七。
七七微不可查的点点了点头，陶豫自然是注意到了。
“好！我现在就将你放下来，你慢慢站稳。”于是陶豫就慢慢将七七放下，等到她站稳才松开双手。
七七站稳后也没有别的动作，陶豫按照脑海中的记忆，对七七进行了一套全身肌肉放松按摩。
“谢……谢你，我叫七七，其他我不记得了！”七七磕磕绊绊的说着话，显然是还不太适应。
陶豫微微一笑，回道：“不用客气，我叫陶豫，以后我来当你的朋友！”
等到七七能够初步灵活活动身体之后，陶豫打了个响指，将七七的注意力吸引了过来。
“嗯？”七七歪着脑袋疑惑的看着陶豫，不知道他想干什么。
“咳咳……”
清了清嗓子，陶豫面带笑容的开口：“为了让七七能够更加灵活的活动，我来教你一套【软体体操】如何，只要你每天能够坚持一遍，我保证你上能爬山捉大雁，下能下海擒海蛇！”陶豫说完，期待的看着七七。
七七看着一脸真挚笑容的陶豫眨了眨眼，点了点头表示同意。
“那么，来吧，你跟着我动作做就行！”陶豫嘱咐完七七，当即摆开架势，神情严肃的做了一套广播体操！
因为七七是新学的原因，为了防止七七跟不上，陶豫特地放缓了动作，好让七七看个清楚。
很快，陶豫就做完了。
“这就做完了……吗？”七七问道。
“不，这只是刚刚开始！”陶豫莫名得意的回道。
接下来，陶豫分别教给七七太极拳，心意六合拳，五禽戏，军体拳，以及上辈子只在网上看到过的八极拳。
七七开始还有些僵硬，渐渐的也能跟上陶豫的动作了，姿势也越来越标准。
“很好！很有精神！你掌握的非常到位！”陶豫毫不节省自己的赞美。
七七现在的心情有一点点的开心，她不知道明明只是刚刚见面的陶豫为什么会对她这么好，但是他可以感受到陶豫身上传来的善意。
“你为什么，对七七这么好？”
“因为，我是七七的朋友啊！”陶豫真心的对七七说道。
“朋友？七七有朋友啦！七七很开心！”虽然七七的脸上依旧没有什么表情，但是平淡的语气却终于有了一丝波动。
