他耸了耸肩，依旧看起来毫不费力的样子。
云冉轻笑了一声，
果然是我看中的好苗子。
“行了，你们龙鳞卫排队都来试试自己的极限在哪儿吧，小伍来记录一番每人的数据，马上就要开始训练了。”
皇上说的话伍思白听的云里雾里的，但他也不敢问啊，
自己琢磨的一番，算是明白了皇上的意思，
眼下也没有纸笔，他干脆在一旁的沙坑里，找了颗石头，把护卫的名字都记下，准备记录。
张三首当其冲，一来就去举德彪的杠铃。
他咬紧牙关满脸通红，今日是不争馒头也要珍口气！一旁的兄弟们都翘首以盼。
张三，你小子可不要给咱们龙鳞卫丢人啊，连一个半大的孩子都打不过那可完了，
咱可是皇家精兵啊。
“呼哧呼哧！”张三试了三次都举不起来，一旁的弟兄们虎视眈眈的，甚至开始催促，
“张三你行不行，不行换我来！不就几个铁饼子嘛，看你费劲的！”
张三一听，更恼火了，他心一横，就打算发力。
“诶！不是自己的重量就减！这样蛮横的抬只会把肌肉拉伤，日后在训练可就拖后腿了，切忌急功近利！”
云冉言辞批评了一番，
见皇上怒了，张三也不敢用蛮力了，赶紧放下杠铃，剥去了几块铁饼子。
这下，稍微用力就抬起来了，可要达到皇上要求的动作，双手举过头顶还是不太行，
没办法，他又只能臊红着脸又取下了两块。
这下能抬起来了。
“张三，一百公斤，不错。”
云冉夸了一句，张三立刻又满面红光了。
皇上竟是欣赏我么，可惜我没打败德彪这小子，看来他能在皇上身边带着还是有实力的啊。
一旁的伍统领刷刷刷啊记录下来。
紧接着，一干龙鳞卫都上去试了。
“八十公斤！”
“六十公斤！”
“四十公斤！”
“八十五公斤！”
“嘁，你还没我厉害，你小子叫嚣什么？！”张三听到这儿，胳膊肘一拐，怼了一下旁边的李易，
李易梁红脖子粗的争辩道，
“谁知道这玩意儿 如此重！”
此刻，常远正来找皇上的路上，昨日他听孟千尘说漏了嘴，听说皇上在宫里建了一个练武场，心痒难耐想来看看。
这皇家的练武场到底会是什么样子呢。
虽然肯定比不得军营，但常远叮嘱自己，到时候一定要多多鼓励夸奖皇上，
毕竟皇上正是年轻，意气风发，重武是好事。
“好了，既然你们都试过了，朕也来试试。”云冉脱下外袍，德彪接了过来，认真地在一旁看着。
一众龙鳞卫都有些紧张，皇上看起来如此瘦弱，可别伤了龙体啊。
张三更是已经做好了准备，只要看到皇上有一点崴脚的意思，他就要立刻冲过去帮皇上拖住杠铃！
云冉活动了一番身子，这段时间她下朝后，一直都在养心殿内自行锻炼。
练武场还没建的时候，她让元宝找了一根杆子两头挂着装满同样水的吊桶，打井水用的那种，日日训练。
现在体能已经恢复到前世的一半了。
今日就来验收验收吧。
云冉刚抬起一百公斤的铁，准备好了以后，刚抬起来，脚下的沙地太滑，她身子刚崴了一下，就听见两声惊呼
“皇上小心！！！”
