此时对林风最为抵触的宁玉娇和苏紫都已经投降了，宁傲雪和唐柔自然没有继续跟林风纠缠，四个女生按照林风的指点，一个个盘腿坐在瑜伽垫上，听从林风的吩咐，慢慢呼气吸气……
“林风大哥，我们只要这样呼吸半个月，就能够像你刚刚那么厉害吗？”宁玉娇闭着眼睛，很是天真无邪地问道。
“当然！只要你们老实配合，我保证你们很快就可以像我这么厉害！”林风理所当然地答道，脸上却在苦笑，如果真的指望这几个小丫头循序渐进修炼，她们要是在一个月内感受到体内有内劲气感就不错了，他已经做好了用阴阳改命针作弊的准备了！
“真的啊……我那么相信你，林风大哥，你可不要骗我哦！”宁玉娇微微睁大了一下眼睛，很是可爱地嘱咐林风。
“我骗你干嘛……”林风笑着拍拍宁玉娇的脑袋，淡淡地说道，“我骗谁都不会骗你啊！”
“嘻嘻……林风大哥真好！”宁玉娇娇笑地说道。
“油嘴滑舌！”宁傲雪依旧闭着眼睛，有些不冷不热地说了一句。
“就是……林风，注意言行！”眯着眼睛的苏紫也同仇敌忾地开口道。
唐柔嘴角浮起一丝腼腆的微笑，她这次倒是没有多想，毕竟宁玉娇还是个高中生，林风应该不会对她感兴趣的……
“你们警惕过头了吧！好像真把我当成万恶不赦的坏蛋一样……我很单纯的好吗？”林风摇了摇头，对苏紫和宁傲雪的警惕表示非常痛心……
“呸！”“滚蛋！”
宁傲雪和苏紫几乎同时鄙夷地啐了林风一句。
“好了好了……不要分心，都认真起来，不然学不会可别怪我不认真教了！”林风苦笑一下后，拍了拍手，提醒几女注意他的提醒。
“意守丹田，逆腹呼吸，把注意力放在额前，感受气息慢慢进入小腹……”
几十秒后，宁玉娇微微皱眉，“林风大哥，好像没感觉啊……”
苏紫也开口说道，“你先解释清楚什么叫做逆腹式呼吸？”
“我也没弄懂，还有意守丹田是什么意思？”宁傲雪也说出了她的疑问。
呃……林风感觉一阵头大，好像她们什么都不懂，要一一从头说起……然而，就在这时，林风忽然听到唐柔突然以惊喜的声音开口了：
“林风，我感受到了，有一道凉凉的气息，好像，被我吸收进来……”
