其实在系统里。刘石已经有好些内力了，这一下受这样手把手的教导，不多时就感受到了自身内力流动，但是为了更好的学会这套心法，他一直装作感觉不到。
这常效章消耗了自身的许多内力，花费了许久时间，将这整套的心法的各种细节一字不漏地传授给了刘石。
足足过去了两个时辰，常效章已经说不出了半点所以然了，只能不停用内力帮刘石运转功力，争取让他感觉得到自己的功力。
刘石看常效章这边辛苦，已经满头大汗，面露苍白，心知不是已经榨不出什么口诀了，就是还有些剩的，那也是真舍不得教的，再多拖也无益，便假模假样地喊到：
“我感觉到了！师傅我感觉到内功了！是这样吗？”他向常效章解释了自己感受到的内力从几条经脉流动。
“呼！总算！这内力从这任脉到督脉流动是畅通无阻，就说明你没有内伤，现在放心了吧。”常效章用颤抖的手轻轻抹去了满光头上的冷汗，边教刘石如何检查内伤。
且不说现在知道了怎么检查内伤，刘石其实早就十分清楚根本就没什么内伤，而且现在还有些东西要想明白，所以他现在要做的是速速将这位师傅打发出去，于是说：
“刘石现在明白了，医生也说了，是皮外伤加过度劳累导致的，那这又学了这么久啊，我是真累得完全动不了啦。这次师傅教了石儿真功夫，我一定会对爹爹多说您的好话的，您就放心吧！”
其实原本那个恶少刘石是绝不会这样说话的，但是常效章虽然精明一生，在这个劫后余生，踏过刀尖的这个节骨眼上，哪里想到这一层呢？听到刘石这么说，他心里的石头放下了地，一头冷汗开始变成热汗了，对刘石说：
“那为师就不多打扰了，福旺你好生休息吧，武馆还有事，我便先走了。”
说完便匆匆离去。
“总算走了啊，嘿，不知道这常盛决胜心法到底是套啥内功呢？先打开系统看看。”看常效章离去的脚步声很急，不一会应该就走远了，刘石开始打开系统看自己新学的功夫了
基础内功心法：修炼任何内功的基础，需要最少一种武学系数达到二十五，根据技能等级提高最大内力值和内力、生命恢复速度，同时基础属性里还加了一个新数据：内功五点。
什么嘛！说得那么酷炫的功夫，结果和那枪棒一样都是最基础的功夫，不过好歹省了一个必须从系统学的武学栏位了，而且影响拳掌威力的内功，指得就是五点的那个吧。
另外原本只有十几点的内力一下就有五十五了！而一级的内功心法却只加五点内力，显然这突然提升了一大段的内功和常师傅花了那么多时间，运功帮他带动内力流动有关。
这生意做得值啊，还真得多谢那位“好”师傅了，刘石面露胖恶少的招牌傻笑，开始修炼基础内功，虽然身体还动不了，还是可以调息内力，修炼心法的。
常效章一想到是沈裕民超常发挥让自己如此为难，就满肚子是火，不过他在江湖上也混了这么久，眼珠一转便想好了怎么去报复他，虽说他多少还有些良心过不去，但是他走上了那条道，也没其他办法可想。
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