盼盼一头雾水，不知他说什么。
“不是胖十斤，是胖二十斤！”
不等盼盼回过神，他指着一台跑步机道：“先热身！”
田盼盼叫苦不迭，她是个运动白痴最怕的就是跑步了，想当年在单身宿舍的时候每天都是被姐妹们强行拽起来跑步的，跑不了多久就会气喘嘘嘘。原以为不用再受这种罪，谁知道现在竟然被大魔王逼着去跑步。
“调整呼吸！往前看，别耷拉脑袋，跟上节奏！”段晨曦在她身旁的跑步机上一边跑一边大吼道。
盼盼只能咬牙坚持着，一直耗到跑步机上的数字显示到三公里。
终于从跑步机上下来了，她的双腿好象灌了铅，整个人却有种飘忽的感觉。她以为终于结束了，谁知这只是开始。
段晨曦跑完八公里，然后教她做拉伸。
盼盼虽然软弱无力但肢体并不算柔软，拉伸起来自然也痛苦不堪，看得段晨曦又眉头紧蹙面色发青。
接下来是器械练习，田盼盼从未做过这些东西，连基本的使用方法都不太清楚。
“那个……我想请私教。”盼盼小声道，她记得守则上说过请私教会多划课时。
听到她的话，段晨曦顿时拉下脸，从一旁的健身器上下来：“我比他们专业多了！”
说完拎着盼盼上了一个锻炼上肢力量的健身机器上。
田盼盼使足力气推了推，健身器完全不动。正在她不知如何是好时段晨曦将机器上的砝码拿下一部分，只留下两个五公斤的砝码。
盼盼继续用力，依旧纹丝不动。
