“树，你来学习我的动作，踢腿的动作一定要舒展，要充分动用你的腹部力量。”
凯向星野树展示着正确的格斗动作。
作为一名体术大师，凯不仅仅只会疯狂的锻炼而已。
出色的身体素质只是体术的一部分，除此之外还有高超的动作技法以及敏锐的洞察力。
凯是一个坚信只靠体术也能成为杰出忍者的人，因此说他在体术上下的功夫是世界第一也不为过。
凯现在教给树的每个动作，看似简单，但却都是凝练实用的精华。
在实战中，越是简单有效的动作越是能造成巨大的杀伤。
但正因为简练，所以要求动作精准无误，正如高超的剑客会花大量时间只练抽刀这一个动作一样。
只为了在出击这一刹那间做到完美，大量的练习形成的肌肉记忆将会使攻击成为本能反应。
更重要的是，在心态上，足够的训练量能带给人足够的自信。
凯花了25天锤炼星野树的身体，为的就是给星野树培养出一个好的底子。
好的身体素质才能顺利施展出一个个高难度的动作。
而天生的协调性则在于个人的天赋，这点上讲，星野树只能算中上。
好在无论天生的条件如何，星野树都是抱着用努力弥补一切的态度去面对的。
凯花了五天时间指导星野树体术动作，并没有涉及到表莲华里莲华这些奥义级别的体术。
一来暂时教不会，二来凯也知道，星野树日后并不是一个纯粹的体术忍者，学到已有的这些，已经够用了。
“好了，树，很高兴和你一起度过了一个月的愉快时光，你现在已经有了一个不错的体术底子。”
凯用自豪的目光看着星野树，以往，许多人都不认同他的理念，觉得他是个疯子，觉得他的训练太过苛刻。
但现在，真的有孩子坚持了他一个月系统化的训练，并且取得了令人难以想象的成效。
他看着星野树就好像看着自己精心雕琢的艺术品，虽然他倾注了大量的时间和心血。
但能看到木叶的孩子茁壮成长，同时践行传播了自己的理念，他感到无比高兴。
“凯老师，很谢谢你，这一个月你每天都在陪着我进行锻炼。”星野树发自内心地感谢凯。
“我再也不吐槽你是个锅盖头青蛙了。”星野树心想。
“哈哈，每天看着你火热锻炼，我自己在旁边锻炼也更有动力了呢。”凯叉着腰哈哈笑道。
“树，麻烦你在学校跟你的同学们传播一下我的理念，我希望木叶的孩子都能理解我的‘青春’忍道，每天进行热血沸腾的训练！”
凯竖起大拇指，露出了自信的笑容。
“好像也只有小李可以理解你吧，但不用我说，命运，或者说，岸本，也会让你们相遇的。”
星野树只能假装答应下来。
“能在你们的身上看到木叶的未来真是太好了。”凯不禁感慨了一句。
他心里突然下定了一个决心。
“树，我再对你进行最后一次指导吧，我打算教你一个很有用的必杀技！”
“八门遁甲！”星野树心里一惊。
凯皇之所以被称为凯皇，就是靠一手八门遁甲大杀四方。
“其实只能说是一个入门，但对于你而言也十分有用了。”
“八门遁甲，是这个必杀技的名字。”凯缓缓道。
“查克拉流动的经络系统中，抑制及控制着体内的查克拉的地方分别有开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、惊门、死门这“八门”。八门会把体内的查克拉量设下限制。”
“而我的父亲，迈特戴，花了二十年的时间，在二代火影研发的基础上，钻研出了一种能够短时间内突破这种限制的方法，也就是八门遁甲。”
“但这种术又被称为禁术，是因为强行突破限制势必会对身体造成损伤，而降低这种损伤最好的方法就是超极限的锻炼。”
