接下来就是周中了，高中三年级球员所有不能打全国的也不能被大学提前录取的已经退部了，剩下的都是一二年级球员。今天湘北高中的球员们都非常兴奋，他们的教练，名望最高的安西教练来了！这是很多人的偶像。
安西教练进来，湘北现任队长，目前二年级的大船在迎接安西教练。他说道：“老师，您来了？我们听说您来做我们的监督，我们都盼着您的指导呢？”说完眼光闪闪的看着安西教练。
安西教练一看这个偶像的作用真是无穷的，这个在哪都是一样。安西教练笑呵呵的说道：“大船同学，都是一样的。你把球员都集中过来，我们打个练习赛吧。”大船队长也是点头，这样剩下的一二年级球员集合。
二年级球员有五个人，一年级球员有四个人，一共才九个人，打全场都费劲。人都会变通，这样就玩一个四对四的全场，用国中生的时间，半场十五分钟，留下一个做裁判的。
一年级的一个小个子做裁判，红队是大船队长，还有一个二年级的后卫以及一年级的两个球员，黄队三个二年级球员和一个一年级球员。
比赛打得还是像模像样的，不过湘北目前连一个像样的内线的球员都没有。五个二年级球员，最高的那个叫做村上的，穿着5号队服，目前有186cm，剩下180cm以上的只有两个人，身高劣势看起来非常明显。
安西教练看着球队整体表现，这个整个湘北篮球队，除了队长之外，其他人都没有什么投篮能力。就算是大船队长也不会投三分，他也只有中投能力罢了。
大船队长有178cm，突破中投都可以，算是一个合格的球员，不过也就是合格了，到底如何也就那么回事。
练习赛也很快就打好了，拥有大船队长的那一边以52:43击败了村上那边，还是彰显了队长的实力。
球打过了，大船队长留下村上副队长带着大家去练习，他和安西教练说道：“老师，您看我们的湘北篮球队怎么样？”大船队长也想听听他心中的偶像对他们的评价。
安西教练听了说道：“呵呵，大船同学你的实力还是不错的，突破，投篮，运球，传球都是不错。以你的这种身体素质达到这种程度也是非常不错了，背后的努力也真是不错。”
安西教练不会开始就说你这个不好，那个不好人家年轻人怎么接受呢？而且安西教练不算撒谎，大船的实力虽然不怎么样，但是对于这种身材的球员来说也是不错了。
大船挠挠头，一脸不好意思的。安西教练继续说道：“可是大船同学，我问你，为什么湘北的球员几乎都没有三秒区以外的投篮呢？”
大船队长听了他有些发苦道：“老师，我们高中生篮球部，每次练习的时间都很短。我们做一些基本练习时间就没有了，除了我自己没有练习中投或者远投，只练习了三秒区附近的投篮。”
安西教练点头，这个确实也是一个道理。安西教练说道：“不过大船同学我们湘北要是没有中远投，很容易就会被对手封死的，那我们县大赛能走得远吗？”
大船队长也是点头：“是啊，老师，今年我们就是被三浦台封锁三秒区给打败的！可是我们真是没有什么时间去练习远投啊，练习这个也影响其他的基本练习嘛。”
安西教练想了一下，他说道：“大船同学，这样吧，你让所有的球员都来进行三秒区外的中投，五个点每个点两次，都投十个球，我们来选一些有天赋的，让他们练习投篮。”
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